补充蛋白质对丰胸有一定帮助，但效果有限。乳房大小主要由乳腺组织、脂肪组织和结缔组织决定，蛋白质是身体重要组成部分，可维持乳腺组织正常结构和功能，促进激素分泌，利于胸部发育。不过，单纯靠补充蛋白质不能显著改变胸部大小，还受遗传、激素水平等因素影响。

1. 蛋白质作用:蛋白质是身体细胞的重要组成部分，能为乳腺细胞的生长和修复提供原料，维持乳腺组织的正常结构和功能。

2. 促进激素分泌:补充蛋白质有助于促进体内激素的分泌，特别是雌激素，对胸部发育有一定的积极作用。

3. 效果有限:乳房大小主要由遗传因素决定，补充蛋白质虽有帮助，但不能从根本上改变基因对胸部大小的影响。

4. 脂肪作用:乳房中大部分是脂肪组织，若只补充蛋白质，不摄入足够脂肪，胸部也难以丰满。

5. 综合因素:除蛋白质外，运动、按摩等对胸部发育也有帮助，应综合调理。

补充蛋白质对丰胸有一定积极意义，但不能将其视为丰胸的唯一方法。要想达到较好的丰胸效果，需综合考虑遗传、激素水平、饮食、运动等多方面因素，采取科学合理的方法。