牙齿正畸深覆合能改善多少要结合矫正方法、个体差异和病情严重程度综合判断，全程都要做好治疗配合和术后护理，避开不按时复诊、擅自调整矫治器、饮食不注意这些情况，完成全程治疗后18到36个月左右就能恢复正常咬合状态，生长期儿童、成年患者还有骨性深覆合患者要结合自身状况针对性调整，生长期儿童要及时干预引导颌骨发育，成年患者要选合适的矫正方案，骨性深覆合患者要做好正畸正颌联合治疗的长期准备。

牙齿正畸深覆合要重视科学治疗，核心是通过不同矫正方法调整牙齿或颌骨位置来改善咬合关系，固定矫治器通过弓丝加力和垂直牵引压低前牙，隐形矫治通过透明牙套逐步施力移动牙齿，正颌手术通过截骨调整颌骨位置，还要同步避开不按时复诊、擅自取下矫治器、食用过硬食物这些行为，食用过硬食物包括啃咬坚果、排骨这类食物。不按时复诊会影响矫正进度和效果，所以会导致牙齿移动偏离预期，擅自取下矫治器会中断牙齿受力过程，食用过硬食物容易造成矫治器脱落或损坏，影响矫正周期和改善程度。牙齿正畸深覆合全程相关时间是18到36个月，固定矫治器治疗周期12到24个月，隐形矫治周期24到36个月，正颌手术联合治疗周期3到4年，每次复诊都要严格遵循医嘱调整矫治器，全程期间要做好口腔卫生维护，用正畸专用牙刷清洁托槽和弓丝间隙，同时避免不良口腔习惯，全程要坚守相关治疗要求不能松懈。

健康成人完成全程治疗后18到36个月左右，经确认咬合关系恢复正常、面部形态改善、没有牙齿敏感或关节不适这类症状，就能进入保持阶段维持矫正效果。生长期儿童如果是轻中度深覆合，要先用功能性矫治器引导颌骨发育，逐步改善咬合关系，密切观察生长发育情况确认没有异常后再调整治疗方案，全程要做好定期复查监测牙齿和颌骨变化。成年患者虽然咬合关系有所改善，也应坚持佩戴保持器，避免牙齿复发移位影响矫正效果。骨性深覆合患者尤其是伴随颌骨发育异常、颞下颌关节紊乱的患者，要先完成术前正畸治疗再接受正颌手术，术后还要进行正畸调整，恢复过程要循序渐进不能急于求成。

恢复期间如果出现牙齿松动明显、牙龈反复出血、关节弹响疼痛这类异常情况，要及时就医检查明确原因，全程治疗及保持阶段的各项防护要求，核心目的是恢复正常咬合功能、优化面部形态，要严格遵循相关规范，特殊人群更要重视个体化治疗，保障口腔健康和矫正效果。