对饮食来说，讲究主食限量，粗细粮搭配，粗粮占每天主食的1/3。另外鼓励多吃蔬菜，水果适量，还要注意颜色、品种齐全，营养因素会比较丰富。常吃鱼类、禽类、蛋类，熏肉要适量，少吃烟熏、烘烤、腌制的食物。鸡蛋每天一个，全天蛋白质食物包括肉类2~3两就可以，不主张素食主义。奶类、豆类天天要有，还要注意坚果的摄入，坚果可以增加饱腹感，对血糖指数影响小，每天坚果主张在30克以内，而且选择两餐之间吃比较好。另外提倡清淡饮食、低油、低脂、限制饮酒。
糖尿病患者容易合并高血压，此时盐分的摄入一天小于6克。另外油脂也要注意，炒菜油一天差不多有15~20克，所以要少吃盖浇饭。当血糖控制好的情况下，可以喝30毫升的白酒，或者是二两干红或者啤酒半瓶。另外要注意吃的顺序，要先喝汤先吃菜，再吃凉再吃肉，细嚼慢咽，讲究定时定量，所以科学饮食贯穿于糖尿病的始终。
对于确诊的糖尿病和糖尿病危险人群，要及早给予饮食的干预。怎么注意饮食，大家可以参考2017年中国糖尿病膳食指南。讲究科学饮食、吃动平衡，养成良好的生活方式。
糖尿病一定的程度或者经过多年以后，其症状到达晚期的程度，病人可能是一些并发症的表现。比如说有的病人有大血管的病变，在心脏可以出现冠心病或者是心绞痛；在脑血管，脑动脉的粥样硬化可以引起脑卒中或者脑梗；在
二型糖尿病严重不严重，需要看控制的到底如何。因为二型糖尿病有微血管的并发症，包括眼底出血，甚至失明、新发失明，甚至影响肾功能，最终引起一个终末期肾病，最终透析，或者是肾移植、换肾。
糖尿病的病人完全可以喝一些纯奶，特别是现在大家对生活的要求比较高，另外一些年龄比较大的朋友，也希望喝一点点牛奶来补钙或者其他的一些营养物质、蛋白质。所以建议糖尿病的病人这些朋友尽量喝一些纯奶，不要喝那
新发的糖尿病、轻型的糖尿病或者比较早出现糖尿病的朋友，可能早期是没有任何症状的，有的有一些轻度的乏力或者口渴，往往没有像比如三多一少的症状，像多尿、多饮、口渴、消瘦，不一定有三多一少的症状。所以糖尿病
水果也是在糖尿病的饮食管理方面，水果在体内会转换成葡萄糖，里面含有果糖等，所以一般限制一下水果的饮食量。另外也建议吃一些含糖量比较低的水果，比方吃点别太甜的，像苹果、梨都可以吃，像荔枝很甜的，像芒果特
二型糖尿病是指的年龄偏大一点或者比较胖的糖尿病的病人，通常在人群里面大概90%到93%、95%的都是二型糖尿病的病人。这些病人有两个原因，一个是胰岛素的抵抗，另一个是胰岛素分泌的缺乏。具备了这两个原因就说的是二
糖尿病足关键是在早期预防，一旦发生糖尿病足部的溃疡，发生了糖尿病足，有些患者是能够治好的，有些患者是治不好的。需要截肢的，具体来讲要看病人的一些情况，因为发生糖尿病足的原因主要两个基础因素，一个是糖尿
打胰岛素的危害，第一点，胰岛素使用不当的情况下，容易发生低血糖，严重的低血糖能导致生命危险。第二点，打胰岛素的危害就是不适当的用胰岛素的情况下，会导致体重的增加，而体重增加会增加糖尿病控制的难度，也会
糖尿病足早期症状有一些线索，这些线索包括皮肤颜色的改变，比方足部变暗、变红，这是一个先兆。第二点皮温的变化，皮肤温度都是正常的一般都是36度，如果足部的皮温降低，摸起来发凉，这是第二个发生糖尿病足的征兆
糖尿病酮症酸中毒早期症状是多饮、多尿、多食、消瘦比较严重，而且很乏力，随后出现恶心、不想吃饭，再严重是神志淡漠甚至昏迷，呼吸是烂苹果的气味。此时血糖很高，往往空腹在十三、四以上，而尿常规出现酮体两个加
高渗状况血糖很高，尿酮体是弱阳性，症状主要是烦渴多饮，饮很多水还是口渴很严重，往往见于老年人。老年人甚至直接出现神志淡漠或烦燥、躁狂的情况，还会引起昏迷，但呼吸没有烂苹果气味，查血糖、空腹血糖都在16.7
内分泌失调可以见于各个年龄段。对于青少年来说，可能是痤疮比较明显。此时可能是雄激素分泌比较多，或者是女孩子有多囊卵巢综合症。要给予生活方式的干预，避免特别肥甘厚腻的饮食，适当的增加运动；对于中年女性来
海鲜含有丰富的蛋白质，脂肪比较少，糖尿病可以吃海鲜。但是要把握量，一天选择2~3两就可以了。当合并痛风的时候，海鲜要少吃一些，避免嘌呤类食物过多。
当皮肤破溃的时候出现糖尿病足，首先要积极控制血糖，让血糖尽可能接近正常范围。对血管病变要调脂、控制血脂，用阿司匹林抑制血小板聚集，对于神经损伤，用一些营养神经的药，配合中医中药来治疗。
当血糖控制良好的时候体重下降，如果原来是胖人的情况下体重下降是有益的结果，原则就是胖的变瘦，瘦的变胖，维持标准体重。胖人选择用药，比如选择二甲双胍，现在常用的利拉鲁肽，还有现在达格列净，恩格列净，这类
内分泌失调是一个笼统的概念，针对不同的表现，采取不同的办法。对于青少年来说，如果痤疮比较明显，女孩子月经不调而且体重超重的，有可能是多囊卵巢综合症的征象。此时需要清淡饮食、配合运动，避免体重过于增加。
鸡蛋含有丰富的微量元素、矿物质等，含有丰富的营养成分，所以糖尿病吃鸡蛋完全可以的。但是一天不要超过一个鸡蛋，因为一个鸡蛋再加肉类的胆固醇正好符合身体需要，一个鸡蛋以上胆固醇量就超标了。另外，主张水煮清
