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请问糖尿病能吃海鲜吗

吕蕾医生
吕蕾 主任医师 中医特需科
山西省中医院 三甲
医生主页
请问糖尿病能吃海鲜吗

海鲜含有丰富的蛋白质,脂肪比较少,糖尿病可以吃海鲜。但是要把握量,一天选择2~3两就可以了。当合并痛风的时候,海鲜要少吃一些,避免嘌呤类食物过多。

确诊糖尿病以后,饮食、运动贯穿于糖尿病整个治疗的始终。糖尿病鼓励常吃一些鱼、禽类,少吃一些畜肉和鸡蛋,因为畜肉含的脂肪比较多,而且容易造成氧化反应过强。另外少吃烘烤、烟熏、腌制的食物。而鱼类主张一周至少吃两次,选择鱼、虾这类食物比较好。

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