着凉了尿频怎么办

着凉了尿频可以采用以下措施来进行治疗：

一、注意保暖。可以用热水袋或者是热宝外敷在小腹部，热敷具有温阳、祛风、散寒的作用。热敷大约一个小时后，症状一般可以缓解。

二、艾灸。这时可以选择艾灸，如取穴、关元穴、气海穴、命门穴等穴位，治疗着凉引起的尿频效果非常不错。

三、服用中药，可以服用五苓散、金匮肾气丸等中药来进行治疗。

在治疗期间，患者饮食应该注意不要吃辛辣刺激或过于寒凉的食物。

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