对于孩子来讲，很有必要补充维生素D。因为很多孩子不喜欢晒太阳，平时不喜欢运动，这样容易引起维生素D的缺乏，所导致佝偻病和软骨病。
对于这种情况首先需要让孩子多去晒太阳，有充足的阳光，这样对体内维生素D的补充有很大好处。还需要吃含维生素D比较多的食物，比如鱼或者是牛肉等。也可以补充药物，比如维生素D滴剂或者是鱼肝油等。
以上方法都可以用来补充维生素D。
以上健康科普知识仅供参考。
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