血糖高的病人主要是通过“五驾马车”的自我管理。
第一、要糖尿病饮食。买食物要看成分表，所有含白砂糖或葡萄糖的都不能吃，要低脂、低热量的饮食，根据身高体重活动量来制定每天总的热量摄入，营养搭配要均衡；
第二、适量运动。根据基础疾病情况、年龄等制定每天的适宜的运动量；
第三、监测血糖；
第四、经常接受糖尿病知识的教育；
第五、药物治疗。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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