在哺乳期，如果想要哺乳，建议可以吃木瓜等水果进行补奶，木瓜中具有一定的营养物质，可以起到催乳的效果，多吃木瓜不仅可以补奶，而且更有利于产妇肠胃的吸收。
产妇如果是在冬季坐月子，还可以吃柚子，柚子是一种很好的下奶、补奶的水果，柚子中营养成分，大家都知道，具有疏通乳腺和乳腺管作用，能够帮助产妇很好的补奶，同时也可以多吃橘子，但是橘子有上火的作用，一定要注意不能多吃，适量为主。
哺乳期吃什么水果奶水多营养好
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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腰突然很疼不能弯怎么办
心脾两虚有什么症状
心、脾两虚涉及到心和脾的两个脏器的病机，所以症状也是由两个脏的虚症构成的。但心和脾都虚的时候，脾虚不能化生气血，心血没有充足的供氧可以见到心慌、心悸、失眠、乏力。而脾虚的症状，可以见到食少、腹胀、大便稀溏等。女性可以有月经不调、崩漏或者月经淋漓不尽等。
语音解答
2021-05-20
月经第八天还有褐色分泌物怎么办
对于有性生活，首先需要检查排除怀孕导致的异常阴道流血，其次需要考虑是不是在月经期受凉，或者吃了生冷刺激的食物，其次还需要考虑有没有子宫和宫颈的病变，比如宫颈息肉、子宫
语音解答
2020-11-18
头发变白还能黑回来吗
头发变白还能黑回来。要想头发变黑首先要保持良好的心态，同时要注意饮食营养，平时多吃黑豆、赤豆等豆制品，还要多吃黑芝麻、核桃、胡萝卜、菠菜等。出现白发的患者可以使用中药调理，也可以口服中成药，如养血生发胶囊、七宝美髯丸、活力苏口服液等。
语音解答
2021-05-20
头屑特别多怎么治
头皮屑特别多，首先要针对不同病因治疗，先到医院进行检查。如果确诊是真菌感染导致的头癣，而导致的头皮增多，可以在医生的指导下使用酮康唑发用洗剂洗头或者使用二硫化硒洗剂洗头，以减少皮脂，去除鳞屑及止痒。如果是银屑病导致，可以外用哈西奈德溶液等。
语音解答
2021-05-20
阴虚火旺多久恢复
阴虚火旺的调理要看患者的病情程度、体质情况、对药物治疗的配合程度进行综合判断。病情比较轻的患者规范调理2-3个月能得到较好的改善。病情比较重、治疗不规范、不配合医生调理的患者，最快需要调理2-3年或者更长的时间才会有所改善，有的患者还会出现反复发作的特点。
语音解答
2021-05-20
手上突然长了好多小水泡怎么回事
手上突然长了好多小水泡，最常见的情况考虑是汗疱疹，属于手部湿疹的一种。通常跟接触了碱性过强的肥皂、沐浴露、洗洁精等有关系。还有一种情况，手部出现小水疱，考虑是真菌感染导致的手癣。在治疗上可以使用抗真菌的药物治疗，可以选择硝酸奥昔康唑软膏或者卢立康唑软膏等治疗。
语音解答
2021-05-20
月子一般虚汗出多少天
月子期出虚汗多少，需要根据个人的体质而定，每个人的体质不同，出虚汗的时间也不一样。大多数需要一周左右才会开始减少，满月后就会逐步改善，体质比较弱的大概会过了产褥期。产妇产后身体比较虚弱，需要在饮食方面多增加营养。
语音解答
2021-05-20
膝盖外侧弯曲时疼痛怎么回事
膝盖外侧弯曲时疼痛的原因：一、见于外伤，外伤导致局部的软组织挫伤，或者外侧副韧带的损伤，会引起弯曲的时候疼痛的现象；二、可能是由于膝关节内的疾病引起，比如外侧半月板的损伤，或者膝关节退行性疾病、骨关节炎、膝关节的滑膜炎等疾病。
语音解答
2021-05-20
经期延长有褐色分泌物怎么回事
如果有性生活史，首先需要检查是不是怀孕出血的可能性，比如先兆流产、宫外孕等等，其次就要考虑有没有子宫、宫颈病变，比如子宫内膜息肉、子宫粘膜下的肌瘤，以及宫颈息肉等等，都可以导致经期延长。如果有宫
语音解答
2020-11-18
左侧肩胛骨下方疼痛是什么原因
第二，可能是由于劳损性的疾病，长期劳累、受凉等因素，导致局部的肌肉筋膜产生慢性损伤，形成无菌性炎症而引起疼痛，还有可能是肋软骨炎、肋间神经痛等疾病引起；
语音解答
2020-11-18
经期可以吃橘子吗
月经期间是可以适当的吃橘子的。但是月经期毕竟是女性的特殊的生理时期，身体相对来说比较虚弱，抵抗力和免疫力也是下降的，所以要少吃辛辣、生冷、刺激的食物。对于橘子来说，也不能过量吃，不能吃刚刚从冰箱拿出来的橘子等。
语音解答
2021-05-20
小腿后面胀痛什么原因引起
小腿后面胀痛的原因：一、见于劳损性疾病，如长期劳累、久站、受凉等因素。二、可见于激烈的运动之后，剧烈运动之后肌肉内乳酸堆积，乳酸会分泌酸性代谢产物，而引起小腿酸胀疼痛的现象。三、神经源性疾病，引起腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，会刺激压迫到神经放射到小腿部位部位，引起小腿后面酸胀疼痛的现象。
语音解答
2021-05-20
