11周岁月经初潮，在临床上是正常的现象，不用过于担心。
月经初潮的年龄与遗传特性、体质状况、营养状况等有一定的关系，所以也存在个体差异，中国女孩一般平均12周岁左右月经初潮，如果＜9周岁月经初潮或者＞16周岁月经仍然没有来朝，都属于异常现象，都需要及时的就诊检查，明确原因对症处理。
对11岁月经初潮是正常的现象，不需要过于担心，如果太担心，也可以到儿童的保健科，进行发育状况的评估，如果一切正常，观察即可，月经初潮后可能需要2年左右的时间，月经才能变得规律，所以如果月经不规律，也不需要特殊的处理。
哺乳期可以少量服用阿胶糕。阿胶糕是一种温补的药膳，少量服用对身体有好处，可以补充蛋白质、氨基酸等营养元素。阿胶糕富含人体所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种成分，对产后恢复和提高母乳的质量功效确切，对哺乳期的妇女滋补具有超级的作用。
心、脾两虚涉及到心和脾的两个脏器的病机，所以症状也是由两个脏的虚症构成的。但心和脾都虚的时候，脾虚不能化生气血，心血没有充足的供氧可以见到心慌、心悸、失眠、乏力。而脾虚的症状，可以见到食少、腹胀、大便稀溏等。女性可以有月经不调、崩漏或者月经淋漓不尽等。
对于有性生活，首先需要检查排除怀孕导致的异常阴道流血，其次需要考虑是不是在月经期受凉，或者吃了生冷刺激的食物，其次还需要考虑有没有子宫和宫颈的病变，比如宫颈息肉、子宫
头发变白还能黑回来。要想头发变黑首先要保持良好的心态，同时要注意饮食营养，平时多吃黑豆、赤豆等豆制品，还要多吃黑芝麻、核桃、胡萝卜、菠菜等。出现白发的患者可以使用中药调理，也可以口服中成药，如养血生发胶囊、七宝美髯丸、活力苏口服液等。
头皮屑特别多，首先要针对不同病因治疗，先到医院进行检查。如果确诊是真菌感染导致的头癣，而导致的头皮增多，可以在医生的指导下使用酮康唑发用洗剂洗头或者使用二硫化硒洗剂洗头，以减少皮脂，去除鳞屑及止痒。如果是银屑病导致，可以外用哈西奈德溶液等。
阴虚火旺的调理要看患者的病情程度、体质情况、对药物治疗的配合程度进行综合判断。病情比较轻的患者规范调理2-3个月能得到较好的改善。病情比较重、治疗不规范、不配合医生调理的患者，最快需要调理2-3年或者更长的时间才会有所改善，有的患者还会出现反复发作的特点。
手上突然长了好多小水泡，最常见的情况考虑是汗疱疹，属于手部湿疹的一种。通常跟接触了碱性过强的肥皂、沐浴露、洗洁精等有关系。还有一种情况，手部出现小水疱，考虑是真菌感染导致的手癣。在治疗上可以使用抗真菌的药物治疗，可以选择硝酸奥昔康唑软膏或者卢立康唑软膏等治疗。
月子期出虚汗多少，需要根据个人的体质而定，每个人的体质不同，出虚汗的时间也不一样。大多数需要一周左右才会开始减少，满月后就会逐步改善，体质比较弱的大概会过了产褥期。产妇产后身体比较虚弱，需要在饮食方面多增加营养。
膝盖外侧弯曲时疼痛的原因：一、见于外伤，外伤导致局部的软组织挫伤，或者外侧副韧带的损伤，会引起弯曲的时候疼痛的现象；二、可能是由于膝关节内的疾病引起，比如外侧半月板的损伤，或者膝关节退行性疾病、骨关节炎、膝关节的滑膜炎等疾病。
如果有性生活史，首先需要检查是不是怀孕出血的可能性，比如先兆流产、宫外孕等等，其次就要考虑有没有子宫、宫颈病变，比如子宫内膜息肉、子宫粘膜下的肌瘤，以及宫颈息肉等等，都可以导致经期延长。如果有宫
第二，可能是由于劳损性的疾病，长期劳累、受凉等因素，导致局部的肌肉筋膜产生慢性损伤，形成无菌性炎症而引起疼痛，还有可能是肋软骨炎、肋间神经痛等疾病引起；
月经期间是可以适当的吃橘子的。但是月经期毕竟是女性的特殊的生理时期，身体相对来说比较虚弱，抵抗力和免疫力也是下降的，所以要少吃辛辣、生冷、刺激的食物。对于橘子来说，也不能过量吃，不能吃刚刚从冰箱拿出来的橘子等。
小腿后面胀痛的原因：一、见于劳损性疾病，如长期劳累、久站、受凉等因素。二、可见于激烈的运动之后，剧烈运动之后肌肉内乳酸堆积，乳酸会分泌酸性代谢产物，而引起小腿酸胀疼痛的现象。三、神经源性疾病，引起腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，会刺激压迫到神经放射到小腿部位部位，引起小腿后面酸胀疼痛的现象。
结扎与上环相比，结扎的危害性更大，结扎需要通过手术，是有创的手术操作，而且是不可逆的，如果还有生育要求，需要选择再次手术，或者要做试管婴儿。而上环只是在宫内上一个节育环，是可逆的操作，手术也比较简单，如果还有生育要求，随时取出宫内环，就可以考虑备孕。
