月经期间是可以适当的吃橘子的。橘子是日常生活中比较常见的水果，不仅口感很好，而且营养也比较丰富，适当吃水果是有利于身体营养的补充和免疫力的提升等等。
而且橘子对于月经是没有明显的影响的，不会导致月经量大、量少或者痛经的情况，所以是可以橘子的。
但是月经期毕竟是女性的特殊的生理时期，身体相对来说比较虚弱，抵抗力和免疫力也是下降的，所以要少吃辛辣、生冷、刺激的食物。对于橘子来说，也不能过量吃，不能吃刚刚从冰箱拿出来的橘子等等。
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