燕窝的成分有水溶性的蛋白质、碳水化合物、微量元素、钙、磷、铁、钾，以及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质，可以直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。
现代的医学发现，燕窝可以促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效，具有保健和医疗的功效。燕窝中含有丰富的胶原蛋白，且具有一定的清热化痰的作用，孕期服用，对女性的皮肤有很大的好处，能够帮助美容、养颜、淡斑，促进胎儿大脑神经以及各个器官的发育。
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孕早期嘴巴苦怎么回事
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