去痰湿常用的中成药有归脾丸、补中益气丸、健脾补胃丸、补脾益肠丸、香砂六君丸、木香顺气丸、参苓白素丸，都可以有很好的去痰湿的效果，药物要在中医生辨证论指导下使用，否则会对身体有一定的损伤。
同时有痰湿的患者饮食上要避免吃生冷的食物以及凉性的蔬菜，这些会导致胃肠道负担加重，造成消化吸收功能的停滞，所以不要经常吃这些食物，比如沙拉、西瓜最好要少吃。在烹饪的时候可以适当加一些葱姜，能够有效降低蔬菜的寒性，帮助体内排除痰湿。还有不要喝酒，就会加重病情。
去痰湿常用的中成药有归脾丸、补中益气丸、健脾补胃丸、补脾益肠丸、香砂六君丸、木香顺气丸、参苓白素丸，都可以有很好的去痰湿的效果，药物要在中医生辨证论指导下使用，否则会对身体有一定的损伤。
同时有痰湿的患者饮食上要避免吃生冷的食物以及凉性的蔬菜，这些会导致胃肠道负担加重，造成消化吸收功能的停滞，所以不要经常吃这些食物，比如沙拉、西瓜最好要少吃。在烹饪的时候可以适当加一些葱姜，能够有效降低蔬菜的寒性，帮助体内排除痰湿。还有不要喝酒，就会加重病情。
