半夜小腿肌肉收紧、疼痛,可能是抽筋的现象,引起抽筋的原因多是由于缺钙或者白天剧烈运动、夜间睡觉受凉、肌肉过于疲劳等因素诱发。
当抽筋时,要将腿用力背伸蹬直,可以用手用力地将大拇趾向上掰,直到抽筋缓解为止。同时局部可以适当的给予热敷、按摩的方法,缓解肌肉的痉挛。疼痛严重者可以口服非甾体消炎止痛药、外用活血止痛的药膏等进行对症治疗。
平时要避免过于疲劳,夜间睡觉时小腿要注意保暖,避免受凉。
半夜小腿肌肉收紧、疼痛,可能是抽筋的现象,引起抽筋的原因多是由于缺钙或者白天剧烈运动、夜间睡觉受凉、肌肉过于疲劳等因素诱发。
当抽筋时,要将腿用力背伸蹬直,可以用手用力地将大拇趾向上掰,直到抽筋缓解为止。同时局部可以适当的给予热敷、按摩的方法,缓解肌肉的痉挛。疼痛严重者可以口服非甾体消炎止痛药、外用活血止痛的药膏等进行对症治疗。
平时要避免过于疲劳,夜间睡觉时小腿要注意保暖,避免受凉。
减少肺炎的反复发作,要注意以下几点:一、保护易感人群,建议给老人、儿童、基础病较多等免疫力低下的人群注射肺炎和流感疫苗。二、当出现肺炎流行时,要尽量避免去人群比较密集的场所。三、要规律作息,避免劳累。四、中医中药调理,益气固表,提高抗病能力。
粘膜下肌瘤是子宫肌瘤的一种类型,子宫肌瘤是常见的一种女性良性肿瘤。粘膜下肌瘤常发生于绝经前女性,主要跟雌激素的刺激有关,粘膜下肌瘤一般是不会癌变的。而且在月经结束以后,也就是停经以后,随着激素水平的降低,有些粘膜下肌瘤有可能会慢慢地缩小,甚至会消退,所以
怀孕做B超是否要憋尿,关键是看什么时候做B超。如果是怀孕三个月前做B超,做腹部B超就要进行憋尿。如果是怀孕三个月之后做腹部B超,就不需要憋尿,因为胎儿已经长到一定大小,而且有羊水区,无需孕妇憋尿。在怀孕前三个月,有些孕妇不想憋尿的,也可以做阴道B超、阴道超声不需要憋尿。
在减肥过程中不伤膝盖的减肥方法很多,比如每天进行慢跑、走路、游泳等,适度打羽毛球都不会伤及到膝盖。伤到膝盖的运动比如登山、频繁的下蹲这一类动作,都会对膝盖造成一定的伤害。因此在减肥的过程中,应当尽量避免。
有脾虚的患者可以吃一些具有健脾补气的食物来进行调养;常用的补脾补气的食物有鸡肉、牛肉、猪肉、大豆、白饼、鲫鱼、鲤鱼、黄鳝、虾、山药、泥鳅、韭菜等。这些食物对人体来说具有一定的健脾补气的效果;同时配合一些人参、黄芪、当归、党参和食材一起做成药膳来服用,健脾的效果就更明显。
轻度的骨质增生一般不需要治疗。平时要注意腰部避免过度用力、负重,腰部要保暖。如果骨质增生引起腰痛、腿痛的症状,需要卧床休息,注意腰部保暖,可配合针灸、理疗等方法进行治疗。严重的可口服非甾体的消炎痛药。经保守治疗症状缓解不明显者可考虑手术治疗。
右肩膀下面一点疼痛可能是以下原因引起:一、见于劳损性疾病,右肩膀下面肌肉、筋膜出现慢性损伤。二、肩周炎或者肩袖损伤,同时还可能伴有肩关节的功能障碍等。三、颈椎病引起,颈椎病由于神经受到刺激或压迫,会放射到右肩膀下面。四、外伤。
口苦口干首先要明确病因,如果口苦口干伴有右上腹痛,有厌油感以及后背酸痛不适考虑是胆囊炎、胆囊结石可能性较大,如果证实有胆囊炎,应用消炎利胆片、龙胆泻肝丸、鸡骨草胶囊。如果是胆囊结石可以用排石利胆颗粒。如果口苦口干合并有腹痛、恶心、便秘考虑是胃火旺盛可能性大,可以应用健胃消食片、黄连清胃丸、吗丁啉等。
骨关节炎首先表现为关节的疼痛,热敷、休息后症状减轻。很多患者还会表现为夜间静息痛,随着骨关节炎的发展可出现膝关节腔内的积液,表现为膝关节肿胀、压痛。可出现关节的变形,呈膝内翻或膝外翻畸形,到后期关节会出现屈伸功能障碍。
甲状腺癌通常表现为甲状腺结节。如果是甲状腺乳头状癌,一般多见于青年女性。主要表现为质地坚硬的结节、表面不平;甲状腺未分化癌,多为单个结节,会在短时间内明显增大、质地硬、活动度小。如果压迫和侵犯周围组织,会出现声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难。甲状腺髓样癌患者会出现心悸、颜面潮红、浮肿、低血钙等。
大肠癌的发病考虑和以下因素有关:一、高脂肪低纤维素饮食。二、慢性溃疡性肠炎,尤其是出血溃疡性肠炎,是大肠癌发病的高危因素。三、大肠腺瘤。四、一些遗传因素。五、其他包括血吸虫病、盆腔放疗,还有环境因素以及吸烟等也和肠癌的发病有关。
要补血日常生活中许多的汤类可以起到补血的效果,补血效果最好的汤就是四物排骨汤。四物汤是中药方,具有补气活血、补血功效。而排骨具有非常高的营养价值,含有丰富的胶原蛋白、铁元素及维生素,是补血佳品。四物汤和排骨炖出的汤可以补充人体所需的能量、矿物质,尤其是铁元素在排骨里含量非常高,对补血很有效果。
甲状腺癌主要的症状,就是表现为甲状腺肿物,质地比较硬,表面凹凸不平。甲状腺癌出现骨转移,会有相应的症状,主要表现为转移部位骨骼疼痛,有可能会出现骨骼局部的包块,有些患者还可能会合并有病理性骨折。如果要明确是不是有骨转移,最好做全身骨ECT扫描。
过敏性鼻炎引起的眼痒,应该针对过敏性鼻炎进行治疗。具体是鼻用激素的使用,鼻用激素能够局部吸收,全身生物利用率低、起效快、安全性好。另外是全身的药物使用,主要是抗组胺药物以及抗白三烯药物。眼部也可以用一些治疗过敏性结膜炎的药物。
儿童脾胃虚弱首先要通过日常的生活调理,避免吃油腻的食物、生冷的食物,还有辛辣的食物,不要吃没有营养的零食。还可以给小孩子吃益生菌,也可以用中成药调理。可以用山药、薏米、茯苓、白术煲汤喝,多吃新鲜蔬菜、水果、肉类。也可以做小儿推拿进行调理,多点按腹部、按摩中脘、足三里。
过敏性鼻炎吃什么药效果最好要根据每个人体质而异。临床上常用是氯雷他定、西替利嗪以及孟鲁司特钠,还可以用喷雾剂以及康复新液漱口水漱口。药物治疗效果不好,建议患者去医院做过敏源检测,避免接触过敏源,也可以选择脱敏治疗。
闭口在治疗上一定要注意避免挤压,不然容易留下痘坑和痘印。如果出现闭口粉刺,可以涂抹维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶等,软化角质层的毛囊,疏通毛囊孔,从而达到治疗的目的。平时要注意脸部清洁卫生,饮食上要注意避免辛辣刺激性食物。