高血压患者可以适当地喝茶。喝茶有利于抗动脉硬化、调节血脂、促进排尿，像绿茶、花茶、菊花茶、枸杞茶、绞股蓝茶、苦荞茶等都是可以适当喝一些的。
但是高血压患者喝茶要注意不能喝得太浓，尤其是不建议睡前喝茶，容易影响睡眠质量，不利于血压的控制；浓茶会兴奋人体的交感神经，容易引起血压的波动。另外，高血压患者服药和喝茶要隔开一段时间，至少两个小时以上；不建议用茶来泡药。
上一篇
游完泳耳朵里面疼是什么原因
下一篇
