润肺养肺的食物有哪些

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

润肺养肺的食物有很多:

第一、山药。山药是润肺的最佳食品之一,在平时就可以吃,最好的吃法是做成山药粥或者直接清炒山药就可以,不适合与其他食物相配。

第二、梨。梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的功效。生吃榨汁、炖汤或熬膏都可以,对于肺热咳嗽及老年咳嗽、支气管炎都具有较好的疗效。

第三、百合。百合是白色的食物,而肺就是适合吃白色的食物。所以对百合来讲也是最适合于润肺作用。最好的办法依然是清炒,不要加太多的调料,清淡口味即可。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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胎停育的前兆

胎停育的先兆主要有以下几种:一、常见的有腹痛。二、胎停育先兆还有阴道流血。阴道流血会影响到胚胎的发育,特别当阴道流血量越大的时候,胚胎越容易出现停育和流产。三、如果胎儿较大的时候,会出现胎动的变化,比如胎动过多或过少。

语音解答 2021-05-18
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脂肪肝是怎样形成的

脂肪肝主要在临床上是因为摄食过多,导致人体的脂肪代谢无法完全代谢完毕,在肝脏沉积。严重时甚至会引起肝功能的损害,可以出现转氨酶升高,甚至黄疸。由于脂肪肝目前在临床上主要是因为摄食过多,或者摄入能量过多导致脂肪代谢紊乱所引起。所以绝大多数是轻、中度的脂肪肝,目前无需药物治疗。

语音解答 2021-05-18
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生化后多久可以怀孕

生化妊娠后一般建议半年左右再怀孕。虽然生化妊娠一般情况下都不要行清宫术,阴道流血量也不会特别的多,所以总的来说对女性的身体伤害不大。但是胚胎出现了生化妊娠说明胚胎的质量是有问题的,在这种情况下就要去医院检查身体。

语音解答 2021-05-18
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耳朵疼用手一碰就疼是怎么回事

耳朵疼用手一碰就疼:一、化脓性耳软骨膜炎。在耳廓里头,有一层软骨膜,如果软骨膜受到细菌感染,就会出现炎症。二、外耳道炎。如果外耳道外段皮肤出现感染,和耳廓连在一起,外耳道炎耳道本身就会疼痛。三、耳朵的神经痛。

语音解答 2021-05-18
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慢性喉炎怎么办

慢性喉炎急性发作,需要用抗生素治疗,常用的是头孢类的抗生素和青霉素类的抗生素。另外还可以口服中成药制剂,比如蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液或者是玄麦甘桔颗粒。患者一定要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,不能吃辛辣、刺激性的食物。

语音解答 2021-05-18
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孕期低血糖怎么补

孕期低血糖建议尽量不要空腹时间过长,做好少吃多餐。可以适当的备小零食或者小糖果在身上,如果一旦有预感会出现低血糖,先吃小零食或者是糖果,有助于提升血糖,预防低血糖的出现。要注意增强营养,多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。

语音解答 2021-05-18
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乳房挤出黄水不挤就没有怎么回事

乳腺能够挤出黄水,不挤就没有,在目前临床上主要考虑是乳管内乳头状肿瘤的可能。乳管内乳头状肿瘤是一种良性肿瘤,其典型的临床表现没有明显的疼痛症状,通常是无意中发现乳罩或者是内衣出现淡黄色的渗液,甚至是淡血性的渗液。

语音解答 2021-05-18
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鼻甲肥大是什么原因造成的

慢性肥厚性鼻炎发展成为鼻粘膜、粘膜下层甚至骨膜和骨局限性或弥漫性的组织增生、肥厚。在下鼻甲的表现为最为明显,下鼻甲前后端以及下缘,呈结节状、桑葚

语音解答 2021-01-09
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嗓子眼总有痰是怎么回事

嗓子眼总有痰常见于慢性咽炎,该病是咽部的黏膜、黏膜下以及淋巴组织的弥漫性炎症,常为上呼吸道慢性炎症的一部分,多见于成年人。慢性咽炎一般无明显的全身症状,常有咽喉有分泌物附着在咽后壁,使患者出现频繁刺激性的咳嗽,有时伴有恶心。

语音解答 2021-05-18
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心脏绞痛是怎么回事

心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起,以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。心绞痛是心脏缺血反射到身体表面所感觉的疼痛,特点为前胸阵发性、压榨性疼痛,可伴有其他症状。疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,劳动或情绪激动时常发生。

语音解答 2021-05-18
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肺炎支原体感染的症状

支原体感染肺炎症状主要为乏力、咽痛、头痛、咳嗽、发热、食欲不振、腹泻、肌痛、耳痛等。咳嗽多为阵发性刺激性呛咳,咳少量黏液痰;发热可持续二到三周,体温恢复正常后可能仍有咳嗽,偶见胸骨后疼痛。部分有肺外相关表现,比如斑丘疹、多形红斑等。体格检查可见咽部充血,儿童偶可并发鼓膜炎或中耳炎、颈部淋巴结肿大等。

语音解答 2021-05-18
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心慌气短胸闷头晕恶心是怎么回事

心慌、气短、胸闷、头晕、恶心为心脑血管系统疾病常见症状,常常发生于动脉粥样硬化性心脑血管疾病。心慌、气短、胸闷为常见的心血管靶器官损害,如冠心病、心肌缺血、心功能不全,需要给予冠心病二级预防药物治疗,必要时给予支架植入术或冠脉搭桥手术治疗。头晕、恶心为脑血管疾病,伴随消化系统症状。

语音解答 2021-05-18
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胎停多久会出血

胚胎停育多久会出血,这是没有确定时间的。有些女性在胚胎停育前,就开始出现少量的阴道流血;有些女性在胎停后才开始出血;也有的女性即便出现了胎停,也没有任何症状。在出现胎停没有腹痛、阴道流血,女性要到医院做常规检查,才能发现胚胎停育。所以这种情况下,建议女性在怀孕期间,一定要做好定期产检。

语音解答 2021-05-18
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晚上睡觉腿抽筋怎么回事

晚上睡觉腿抽筋:一、可能是外界环境的寒冷刺激。二、过度疲劳,导致局部的酸性代谢产物堆积。三、走路或者运动时间过长;或睡眠休息时间过长。四、骨质疏松或者血钙水平过低,肌肉应急性增加。五、女性体质比较差或是绝经后的女性、节食减肥的女性。

语音解答 2021-05-18
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动脉硬化可以发生于不同的血管。如脑动脉发生动脉硬化,可以引起头晕、头痛、记忆下降、注意力不集中、爱睡觉、懒言少语。冠状动脉发生硬化可以引起活动或者情绪激动的时候出现心前区闷痛。严重的可以引起急性心肌梗死。另外颈动脉硬化可以使颈动脉内膜增厚、斑块形成等。

语音解答 2021-05-18
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上火了吃什么水果

上火之后降火的水果首先就是苦瓜,苦瓜也叫凉瓜,可以起到降火的功效。其次柚子、梨子和蜂蜜都是不错的降火神器,而且滋润效果也很好,在秋冬容易上火的季节可以多吃。最后还有很多水果也能够降火,比如李子、火龙果、西瓜都是很好的降火水果。

语音解答 2021-05-18
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孕早期饿得特别快饿得发慌怎么回事

在怀孕早期,饿得特别快,饿得发慌,主要是因为怀孕的早期体内雌激素、孕激素以及HCG水平都出现了明显的增高。激素水平的增高,会引起孕妇新陈代谢功能增快,所以有的孕妇就会出现饿得快的感觉。这种情况下,建议孕妇可以多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,对胚胎发育有很大好处。

语音解答 2021-05-18
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