在怀孕早期,饿得特别快,饿得发慌,主要是因为怀孕的早期体内雌激素、孕激素以及HCG水平都出现了明显的增高。
激素水平的增高,会引起孕妇新陈代谢功能增快,所以有的孕妇就会出现饿得快的感觉。这种情况下,建议孕妇可以多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到营养全面均衡,科学搭配,对胚胎发育有很大好处。
另外,饮食上尽量以清淡、营养、易消化的食物为主。因为在怀孕早期容易出现早孕反应,所以适当吃清淡食物,可以缓解早孕反应。
在怀孕早期,饿得特别快,饿得发慌,主要是因为怀孕的早期体内雌激素、孕激素以及HCG水平都出现了明显的增高。
激素水平的增高,会引起孕妇新陈代谢功能增快,所以有的孕妇就会出现饿得快的感觉。这种情况下,建议孕妇可以多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到营养全面均衡,科学搭配,对胚胎发育有很大好处。
另外,饮食上尽量以清淡、营养、易消化的食物为主。因为在怀孕早期容易出现早孕反应,所以适当吃清淡食物,可以缓解早孕反应。