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汗蒸能去除体内湿气吗

朱子奇医生
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院 三甲
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汗蒸能去除体内湿气吗

汗蒸是通过加温使人流汗,运用高热的物理治疗方法。汗蒸主要通过高温使人的毛孔打开,促进血液循环和汗液的排出,能够减轻关节炎,包括寒性疾病导致的胃肠道疾病、寒性病邪导致的呼吸道疾病。因此,汗蒸是可以排出湿气的。

汗蒸过程中身体会大量排汗,在排行过程中,体内的寒湿气会随着汗液一起的排出。因此,汗蒸是可以去除湿气的。

汗蒸对人体的健康有一定的好处,虽然汗蒸能够排出体内的湿气,但是具体还是要根据体质来判断。

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