舌尖起泡有几个原因，如日常生活中口腔卫生差，进食辛辣刺激性的食物，可导致舌尖味蕾发生炎性肿大引起长泡。也可能是病毒感染引起的舌尖起泡。
因此，应该在医生的指导下，根据病因服用合适的药物可以缓解疼痛。也可以用喷剂或者药物直接作用于舌尖起泡的部位，疼痛就能缓解。
同时建议改变不良的饮食习惯，少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，养成良好的生活习惯。戒烟、戒酒，早睡早起，不熬夜，缓解工作压力，放松心情，避免紧张情绪。
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