三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特别是三七粉的有效成分pds和pns对人体的皮肤有很好的抗衰老的功能，可以消除老年斑和皮肤上细小的皱纹。
三七粉要用温水冲，水温不能超过40度，因为三七粉有很好的活血化瘀的功效，水温一高生粉中的有效成分会被破坏，但如果水温达不到开水的程度，又不能完全让三七粉煮熟。
同时服用三七粉每天3到6克就可以，最多不要超过10克，三七粉的服用最好在早晨饭后来服用。
三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特别是三七粉的有效成分pds和pns对人体的皮肤有很好的抗衰老的功能，可以消除老年斑和皮肤上细小的皱纹。
三七粉要用温水冲，水温不能超过40度，因为三七粉有很好的活血化瘀的功效，水温一高生粉中的有效成分会被破坏，但如果水温达不到开水的程度，又不能完全让三七粉煮熟。
同时服用三七粉每天3到6克就可以，最多不要超过10克，三七粉的服用最好在早晨饭后来服用。
