对于气虚的男人,很容易出现少气懒言、全身疲乏、没有力气、容易出汗、面色萎黄等一系列症状,可以用补气的中成药,有人参归脾丸、人参健脾丸、参苓白术散、补脾益肠丸、六君子丸、香砂六君丸、补中益气丸、香砂养胃丸、四神丸、木香顺气丸、玉屏风颗粒等。
在吃这些补气药的时候,还可以用食物补充,比如可以吃牛肉、羊肉、鸡肉、糯米、大豆、鲫鱼、虾、蟹等,这些食物对人体有一定的补气调理作用,再配合人参、黄芪、当归做成药膳来服,作用会更好。
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