叶酸对于孕妇来说非常的重要。在我们孕期前半期，准备怀孕的前半年孕妇就要补充叶酸，四百微克每天，保证孕妇体内的叶酸水平正常，从而减少神经管畸形的胎儿的出生率。如果孕妇饮食不合理，或者是完全的叶酸摄入不足，在评估以后一定要给予及时的补充。
叶酸对于孕妇来说非常非常的重要。我们大家知道有一些孕妇生完孩子以后，孩子是畸形儿，比如说脊膜膨出，无脑儿等等这些神经管的畸形。后来人们研究发现，跟人体当中的叶酸的水平是有关的，我们国家的卫健委，以前叫卫生部门，当时那就出台了叫萧风行动，减少神经管畸形的这种行动，主张在我们孕期前半期，准备怀孕的前半年就要补充叶酸，四百微克每天。这样来保证我们孕妇，备孕的妈妈，以及孕妇体内的叶酸水平正常，来减少神经管畸形的胎儿的出生率，是非常非常有必要的。所以说我们对于现在孕妇来说，一定要进行平衡膳食，保证我们膳食当中有充足的叶酸。另外，如果要是说孕妇饮食不合理，或者是完全的叶酸摄入不足，我们就一定要建议在孕前半年就要给补充叶酸。在整个的孕期要保证叶酸摄入的充足。如果摄入不足，在评估以后，或者是我们在测了叶酸的水平以后不足，一定要给予及时的补充。
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