低血钾主要是由于钾排出过多或者摄入过少,引起的常见原因包括呕吐、腹泻以及某些药物,比如利尿药、激素类药物都可能引起。
饮食方面需要注意膳食的平衡,多吃蔬菜类食物,要多吃一些富含钾的食物。含钾高的蔬菜和肉类食品有豆芽、玉米、油菜、豆腐皮、紫菜、大葱、鲤鱼、瘦肉、羊肉、牛肉、马铃薯、菠菜、木耳、鳗鱼等。水果中也有很多富含钾的食物,比如鲜枣、柑橘、香蕉、草莓、猕猴桃等。
食物补充钾只是治疗的一部分,如果血钾水平明显偏低,可能还需要药物补钾,如果氯化钾缓释片或者氯化钾溶液等。
上一篇
阳虚体质的表现及调养
下一篇