孕妇可以吃茄子吗中期

吴冬梅
吴冬梅 副主任医师 妇科
厦门市妇幼保健院
三甲

怀孕中期的妇女是可以吃茄子的,茄子不仅富含蛋白质、脂肪、维生素和碳水化合物,还具有抗氧化的作用,防止细胞癌变,也能降低血液中的胆固醇,防止动脉硬化。

中医上认为茄子性寒,具有活血化瘀、清热消肿的作用,对于内痔便血也有很好的疗效,所以孕中期可以适当的吃茄子。但是也不要吃的过多,尤其是身子较弱,有消化不良、腹泻、脾胃虚寒、哮喘的孕妇不宜多吃。

此外,孕期还要多加注意饮食均衡,不可盲目的偏食。同时要注意休息,不要劳累,保证充足的睡眠,放松心情,适当运动,遵医嘱定期产检,如有高危因素,增加产检次数。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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