头发开叉很严重，常见的有头发护理不当，如经常过度的洗涤或使用强碱性的洗发水、经常的烫发、染发或吹风机干发等伤害头发的行为，都可能导致头发开叉很严重的症状。
另外，不良的饮食或生活习惯导致头发营养不良，引起头发开叉严重。
要养成良好的饮食生活习惯，注意休息保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素、高蛋白的食物，可以有效防止头发开叉严重的现象。
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