去除湿气的方法很多，生姜泡脚有一定的去湿气的作用，生姜的主要功效是温中止呕助阳化气。
如果湿气特别严重的话，建议可以配合针灸、拔罐、刮痧，这样效果好一点，平时的话也可以服用参苓白术散，也可以拿薏苡仁、茯苓、猪苓、白术等泡水喝，体内湿气的产生。
主要以平常的饮食习惯及生活有一定的关系，建议平时要少吃辛辣刺激，还有生冷的东西，注意保暖，不要淋雨，不要着凉。
如果湿气还是不能缓解，建议去正规医院中医科进行面诊，开中药调理效果非常好。
去湿气方法
鹤岗市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
怀孕了乳房会胀痛吗
怀孕了乳房会出现胀痛，这是常见的现象，主要是由于怀孕后雌孕激素的影响，大多属于生理现象，不需要治疗，一般在孕三个月后，乳房胀痛的症状会减轻，可以继续观察。
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2020-07-26
白细胞减少症是什么原因
白细胞减少症的原因非常之多，临床上大部分人不好找到一个明确的原因。但是也有相当一部分人，如果是由于某些疾病继发来的，是很清楚的。那么常见的原因可以归纳来说：第一个原因，病毒感染，这个病毒包括呼吸道病毒
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2020-07-26
头痛失眠如何治疗
对于这类患者，应该让患者尽量的改善睡眠、放松心情，对症的可以给予镇静安眠药。如果失眠得到了改善，头痛也自然得到了改善。对于部分头痛比较严重的患者，可以使用对症的止痛药，像非甾体类的止痛药如布洛芬或者对
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2020-07-26
变应性鼻炎能根治吗
变应性鼻炎不能根治，因为变应性鼻炎是能够伴随终生的、反复发作的慢性炎症性疾病。所以无法根治，但是可以很好的去控制和管理。变应性鼻炎的发病最主要的原因是有变应原的存在，如果明确变应原以后，要想办法去避免
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2020-07-26
十二指肠溃疡的症状
十二指肠溃疡的临床表现以胃脘部疼痛为主，疼痛的强度随着个人的体质不同而变化，一般是轻度和中度的疼痛，呈节律性、周期性的发作。疼痛以空腹痛、夜间痛为主，有的患者夜间疼痛比较重，常常可以疼醒。节律性疼痛由
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2020-07-26
头痛失眠怎么治疗
头疼失眠主要采用对症的治疗，治疗要从两方面进行。首先要改善患者的睡眠，主要是让患者尽量放松，不要紧张，睡前避免做剧烈的运动，不要饮用浓茶、咖啡等刺激性的饮料，也不要在睡前观看容易兴奋或者恐怖的电影。
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2020-07-26
血小板减少中医治疗
血小板减少首先要进行辩证，看病人是阴虚阳虚、发病过程是什么原因导致的。比如有些血小板的减少是由于急性的呼吸道感染、病毒感染和细菌感染引起的，可以采取用中医进行疏风解毒或者是清热，把呼吸道的疾病治好，血
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2020-07-26
类风湿关节炎艾灸哪里
类风湿关节炎是临床上常见的、难以治疗的疾病，对于中医、西医都是疑难杂症，临床上一般应用很多的方法来控制类风湿关节炎的症状，中医艾灸治疗类风湿关节炎选择以下部位。第一，可以选择常用的、基础的穴位，比如关
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2020-07-26
怀孕同房出血什么情况
怀孕期间同房经常会有出血的现象，出血原因有可能有以下几方面： 一、常见的原因是怀孕期间宫颈处于充血状态，同房容易引起宫颈表面的出血，如果没有腹痛、出血非常少、来源于宫颈表面的，可以等待观察，不需要特殊处
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2020-07-26
虚寒体质的症状
虚寒体质通常出现在人体体质比较虚弱的一群人，主要表现为畏寒肢冷、头晕眼花、语音低微、心悸气短、四肢无力、面色苍白、舌质淡、苔白等，造成虚寒体质有很多原因比如：
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2020-07-26
嘴唇干燥紧绷怎么回事
通常嘴唇发干可能是由于缺水和维生素的缺乏导致的，嘴唇发干在秋冬季节比较多见；也有可能是唇炎的表现，如果有唇炎不仅会出现嘴唇发干，皱纹加深，还可能会出现脱皮、出血、结痂等。所以要根据上面的症状进行判断。
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2020-07-26
蒸桑拿可以去湿气吗
出汗是可以排除体内湿气，出汗的方法有两种选择自身主动出汗和被动出汗。主动出汗主要是通过做有氧运动，比如跑步、跳操等，通过加强自身的锻炼来达到汗出的目的，进而排除体内的湿气。被动出汗要通过蒸桑拿或者汗蒸
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2020-07-26
产后紧致肚皮最佳方法
怀孕之后，由于孕期增大的子宫会使肚皮在产后出现皮肤松弛的情况，建议在产妇产后可以用收腹带能起到紧致肚皮的作用，分娩42天以后需要通过运动来紧致肚皮，可以做仰卧起坐、瑜伽、俯卧撑等。
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2020-07-26
孕四周hcg正常值
怀孕四周hcg值在100左右。 月经有周期性，月经规律的女性，月经周期是28天左右，行经期是4到6天。排卵期一般在月经的中间，也就是下次月经来潮前14天。排卵后通过阴超监测，成熟卵泡在18到20的时候指导女性同房。在排
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2020-07-26
