便秘是指每周排便次数少于三次，大便质硬干结，排便困难。
便秘正确揉肚子的方法是以肚脐为中心，保持一定的力量，顺时针按摩腹部，这样能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘。一般按摩10~15分钟左右。
便秘的患者还要养成良好的生活习惯、饮食习惯、排便习惯。要多喝水，每日饮水1500毫升，晨起或饭前服用一杯温开水，有助于排便。还可以喝蜂蜜水，要多吃含膳食纤维多的食物，要适当的运动。
便秘怎么揉肚子
福州市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
月经第六天同房后出血是怎么回事
下一篇
气滞性胃病症状有哪些
月经第六天同房后出血是怎么回事
女性乙状结肠炎的症状
来月经肚子疼的厉害是什么原因
女性支原体阳性是什么意思
口干口臭口苦是什么原因
气滞性胃病症状有哪些
拉白色大便怎么回事
气血不足吃什么补
女性每天早上醒来腰酸
软骨瘤是小手术吗
牙疼用什么药
牙疼最好去口腔科就诊，做相关检查，明确病因，针对性的进行治疗。 可以口服甲硝唑、替硝唑等抗厌氧菌药物。还可以口服广谱抗生素，如果青霉素不过敏可以口服阿莫西林。可以用头孢类抗生素，头孢氨苄、头孢丙烯、头孢
语音解答
2020-07-21
胃酸倒流的症状有哪些
胃酸倒流的症状有哪些？ 胃酸倒流，临床称为胃食管反流，是由于胃酸反流到食管引起，主要症状是打嗝、反酸、恶心、呕吐、食欲不振，尤其吃饱以后平躺可能会出现反酸加重的症状。这种情况主要考虑胃肠蠕动不好引起，或
语音解答
2020-07-21
早上起床牙龈出血是什么原因
早上起床牙龈出血，主要由于牙龈炎或牙周炎等口腔炎症的疾病，应该到口腔科清除牙龈下的牙结石，从而解决细菌的滋生。口服甲硝唑、替硝唑、阿莫西林、头孢氨苄、罗红霉素等消炎药，炎症才能够彻底消除。
语音解答
2020-07-21
智齿旁边的肉发白溃疡
智齿旁边的肉发白溃疡，主要有以下两种情况： 最可能的情况是下颌智齿在萌出的过程中，牙冠表面被牙龈瓣覆盖，上颌智齿已经长出来，并且向下生长，会咬到下颌智齿牙冠上面的牙龈瓣，咬伤导致出现溃疡。同时还因为反复
语音解答
2020-07-21
hpv35阳性可以同房吗
如果女性在宫颈癌的筛查过程中发现HPV 35是阳性，说明女性是有高危病毒感染，这种高危病毒，假如在体内持续存在，就可能会引发宫颈的病变。所以，在女性有病毒感染，这期间不能同房，假如同房必须全程用套，因为男女
语音解答
2020-07-21
门牙蛀牙可以修复吗
门牙的蛀牙是一种常见的牙齿问题，是由于对牙齿养护不当所造成的。 平时要注意早晚刷牙，饭后漱口，牙缝用牙线将食物残渣清理干净。如果出现蛀牙要及时到口腔科就诊。
语音解答
2020-07-21
饭后血糖17.5危险吗
饭后血糖17.5，如果不及时控制有危险。 容易导致机体脱水。由于血糖过高会导致人体内的葡萄糖随着尿液大量排出，因此很容易引发渗透性利尿，严重时会使患者出现身体脱水的症状。
语音解答
2020-07-21
大姨妈来能喝咖啡吗
因为咖啡中含有大量的咖啡因，容易导致大脑皮层过于兴奋，从而影响休息，还可能刺激血管和神经，使月经血量增加，甚至导致痛经加重，而且也会导致月经期间女性过度兴奋，影响睡眠质量，不利于身体的恢复等。所以大姨
语音解答
2020-07-21
月经提前和推迟的区别
由于月经提前和推迟的具体时间不同，因此其区别就会有很大的差异，最主要的区别是：月经周期缩短或月经周期延长，多考虑是卵巢排卵功能提前或者是排卵延后引起的，由于提前的具体时间和推后的时间有很大差异，因此需
语音解答
2020-07-21
睡觉张嘴是什么原因
睡觉张嘴的原因很多，大多数是因为有慢性鼻炎、感冒、着凉、扁桃体炎、扁桃体肥大等导致的，肥胖也可造成鼻腔呼吸不通畅，在使鼻腔呼吸在睡眠时满足不了供氧的要求，只有张开嘴巴呼吸。
语音解答
2020-07-21
