腰椎许莫氏结节并不严重，属于正常的腰椎退化情况。
随着患者年纪逐渐增大，腰椎会开始慢慢退化，髓核经上、下软骨板的裂隙突入椎体松质骨内，则会形成腰椎许莫氏结节，这种情况会导致腰椎体当中有阴影出现，但是并不是过于严重的疾病，患者只要保持正常的运动，则可以避免腰椎疾病的发生。
除此之外患有该疾病后应当适当对腰椎进行保护，避免长时间久坐、久站或者保持同一姿势不动，否则容易造成腰椎肌肉劳损。
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