拔罐是非常好的祛湿方法之一，通过罐内的负压作用于人体表面相应的输血，从而达到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿的目的。
对于湿气重的患者选择在背部的膀胱经进行拔罐，可以配合足三里、阴陵泉等来散寒祛湿或者清热除湿。
一定要注意在拔完罐之后不可以立即吹风、受凉、洗澡，一定要注意防寒保暖，还可以喝温开水来帮助去除体内的湿气，并从根本上改善自己不良的生活和饮食习惯，并注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
湿气重可以拔罐吗
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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