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怎么瘦脚踝

赵春朋医生
赵春朋 副主任医师 骨科
海城市正骨医院 三甲
医生主页
怎么瘦脚踝

怎么可以瘦脚踝,瘦脚踝有以下几种方法:

一、可以通过按摩,热敷及针灸等方式达到瘦脚踝的效果;

二、选择运动的方式,如跳绳、跑步、骑单车等,减少脚踝处的脂肪;

三、去当地的大型正规医院或美容机构进行局部的抽脂处理,可快速达到瘦脚踝的效果;

四、每天用热水泡脚30分钟,保持水温直到身体出汗为宜,在泡完脚后对脚踝进行按摩,这样持续一个月就可以达到瘦脚踝的效果。

以上健康科普知识仅供参考。

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