骨质增生是随着年龄的增长而出现退行性的变化。腰椎轻度骨质增生，在生活当中要注意不能长期一个姿势。
如果因为工作和生活的因素，比如长期看手机、伏案工作、长期看电脑等，就必须经常做相反的方向的伸展运动。这样可以减轻向一个方向增生的压力，既可以保持身体不变形，同时还可以减轻症状。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
腰椎轻度骨质增生
海城市正骨医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
男人精子少吃什么能补精子
下一篇
脊柱侧弯的矫正
男人精子少吃什么能补精子
左腿外侧疼痛是什么原因
膝盖积水怎么办
腰椎横突骨折多久可以恢复好
女性尾骶骨疼痛的原因
脊柱侧弯的矫正
硬一会就软了怎么回事
落枕什么意思
如何恢复跑步脚后跟疼
女人腰椎疼是什么原因
耳朵进水了一直蒙蒙的弄不出来怎么办
患者耳朵进水了，一直觉得不舒服，其实不必过度紧张。如果患者鼓膜完整，没有鼓膜穿孔，外耳道进水以后，可以让患者的患耳朝下，单腿跳动，通过不停的震动，使水可以迅速地排除。
语音解答
2020-07-15
足外翻如何锻炼矫正
足外翻如何锻炼矫正？ 如果患者是轻微的足外翻的表现症状，首先可以通过佩戴矫正支具进行固定，同时可以进行足部功能锻炼，来加强局部的肌肉力量，增加踝关节的稳定性，能够有效的恢复。
语音解答
2020-07-15
筛窦炎是什么病
筛窦炎是鼻窦炎的一种，鼻窦包括上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦。筛窦炎是指发生在筛窦黏膜的化脓性感染，一般可以分为急性和慢性。急性筛窦炎的患者，如果治疗不及时可能会转变为慢性鼻窦炎。
语音解答
2020-07-15
腰中间痛怎么回事
腰中间痛是怎么回事？ 有可能是由于患有腰椎间盘突出或者腰椎滑脱等疾病，从而引起的腰中间疼痛。也有可能是由于腰中间部位受到外力的撞击导致的腰椎出现骨折或者脱位，从而引起的疼痛症状。
语音解答
2020-07-15
颈椎34567突出能治愈吗
颈椎3、4、5、6、7突出是属于颈椎病的范畴。 颈椎病是一种常见病，累及整个颈椎。其以颈椎间盘病变为首发，继而出现小关节的病变、骨质增生、韧带不稳定。导致颈椎间盘突出，从而激发、压迫脊髓或者神经根，出现临床
语音解答
2020-07-15
肩椎炎有什么症状
肩椎炎也就是熟知的肩周炎，是一种退行性的疾病，都会出现肩关节疼痛以及肩关节活动受限等表现症状，而有些患者肩周炎属于慢性发作，刚开始是轻微疼痛，逐渐发展成疼痛加重，以及肩关节活动受限等表现。
语音解答
2020-07-15
膝盖积水最佳治疗方法
膝关节腔积液的治疗，需明确诊断，判断是感染性还是非感染性。 感染性关节腔积液需要用敏感抗生素全身用药。如果是无菌性关节腔积液，常见于滑膜炎及创伤性关节炎。关节积液较多时，可以关节腔抽液。抽液后应行关节制
语音解答
2020-07-15
膝外翻矫正最佳年龄
膝外翻的矫正最佳的时间如2到3岁时可以开始矫正，可用夹板法进行按摩，然后用按摩法进行康复。七岁左右，可能骨骼长得比较结实，如肌腱可能较紧，小针刀如矫形器的方法不能再矫正。这可能是手术方式不合适，一旦超过
语音解答
2020-07-15
肛门附近有个硬块
肛门附近的硬块，一般有有以下几种情况： 第一种，痔疮，生长在肛门周围，呈肉球状，一般较小，质软，呈紫褐色，一般没症状，当出现疼痛、流血及瘙痒时可以涂抹痔疮膏、高锰酸钾坐浴等都可以减轻症状。如病情加重或保
语音解答
2020-07-15
