第一、金银花露茶，金银花露茶具有清热解毒的效果；
第二、蒲公英根茶，蒲公英具有清热解毒，消肿止痛之功；
第三、菊花茶，用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、养肝明目；
第四、薄荷茶，利用薄荷中的薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡的茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药；
第五、绿茶，绿茶性寒，能够去火，生津止渴，冬季常因为吃得太油腻、太辛辣导致上火，喝绿茶就能够降火清热。
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怎样延长月经晚走几年
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