临床上造成肩颈疼痛的常见原因是颈肩部的筋膜炎所造成，与颈肩部肌肉的过度劳损等有关，如长期的低头玩手机以及长期的伏案工作等。
过度的劳损会导致颈肩部肌肉发生充血、渗出、水肿等一系列的病理改变，从而导致局部肌肉的紧张痉挛并引起疼痛不适。其治疗我们可以采取以下几点。
第一：颈肩部肌肉的功能锻炼。
第二：可以采取推拿、按摩、针灸等方法进行治疗。
第三：可以采用局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗用以改善局部的血液循环，加速炎性介质的代谢。
第四：可以配合口服非甾体的抗炎镇痛药物，以及缓解肌肉紧张的药物应用进行治疗。
