对于气血双虚的女人可以多吃一些补气补血的食物。
在日常生活饮食中多吃，比如瘦肉、猪肉猪肝、鸡蛋、菠菜、樱桃、黑芝麻、黑木耳、牛羊肉等同时可以多吃一些补气的食物，比如红枣、山药、桂圆、枸杞、黑豆、鸡肉等。
要积极改善睡眠，首先要营造安静的睡眠环境可以帮助入睡，适当的进行体育活动，以促进血液循环，改善气血的不足症状，气血亏虚严重的患者可以在医生指导下服用八珍口服液、四君子丸、十全大补丸、气血双补口服液、驴胶补血颗粒和复方阿胶浆、当归补血颗粒、归脾丸等。
气血两虚吃什么补最快女人
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-11
早上醒来嘴苦是什么原因
早上起来口苦，中医的角度认为是脾胃湿热或肝胆湿热所导致的。前者可能同时会伴有脘腹胀满、胃脘灼热、嗳气反酸、泻下秽臭等症状。后者可能会同时伴有胸膈满闷、两胁胀满、口苦、口干、大便秘结、小便短赤、心烦易怒
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2020-07-11
麦粒肿自己破了怎排脓
麦粒肿又称针眼，临床上称作睑腺炎，这是一种眼睑腺体的急性化脓性病变，其症状表现为眼睑的红、肿、热、痛。病变处可触及硬结，按压此硬结有明显的压痛感，硬结破溃后可排出脓液。
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2020-07-11
男的小便尿血什么情况
男的小便尿血原因有以下几种： 一、尿路感染。细菌或者炎症会严重刺激膀胱粘膜或尿路粘膜，是黏膜破溃，出血，尿液与小卞相混合就会出现血尿，通常还伴有尿频、尿急、尿痛等症状；
语音解答
2020-07-11
隐血的原因
隐血包括小便隐血和大便隐血。小便隐血通常为泌尿系统疾病所引起，比如泌尿系统感染、肿瘤、结石等需要进行尿常规、尿液培养、泌尿系统CT、泌尿系统彩超等检查，确诊后应采取抗感染、排石、手术切除等疗法进行治疗。
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2020-07-11
哺乳期吃巧克力对宝宝有影响吗
哺乳期的妈妈偶尔吃一些巧克力可以，对宝宝没有什么影响，如果吃过多的巧克力对宝宝肯定会有影响。因为巧克力里面有可可脂的成分，里面所含有的可可碱能够造成宝宝神经兴奋，所以吃过多巧克力影响宝宝的睡眠，表现为
语音解答
2020-07-11
体温计几分钟
用水银体温计测量体温，如果是腋下体温，一般是测量5～10分钟左右，将体温计取出，然后读取数据。在测量前如果腋下有汗液，应该将汗液擦干，否则会影响到测量的准确性，测量时一定要将最顶端夹到腋窝深处夹紧。
语音解答
2020-07-11
大姨妈来了能吃什么水果
来月经最好选择吃温性的水果，比如苹果、樱桃、红枣、石榴等。在月经期吃温性的水果，可以预防痛经，还可以补充维生素，矿物质以及膳食纤维，可以润肠通便，增加食欲。
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2020-07-11
宫颈糜烂到底是不是病
宫颈糜烂并不是一种疾病，是属于一种正常的生理现象。 部分育龄期的女性可能会产生宫颈糜烂的症状，主要是由于体内雌性激素分泌旺盛，刺激宫颈，导致宫颈管的柱状上皮细胞外移，覆盖宫颈外口表面的鳞状上皮细胞从而产
语音解答
2020-07-11
宝宝腋窝淹了最有效办法
宝宝腋窝淹了这个多见于小宝宝，尤其是刚出生的新生儿，是由于孩子脖子短或者有的小孩儿没有脖子，相对来说，下巴颏容易接触到宝宝的胸部，此时脖子没有缝隙，局部过热过潮，尤其多见于吐奶的小孩就容易引起这种现象
语音解答
2020-07-11
孕妇甲状腺素偏高原因
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语音解答
2020-07-11
