一岁宝宝可以喝酸奶吗

吴兴国
吴兴国 副主任医师 儿科
福建南平第一医院
三甲

1岁宝宝可以喝酸奶。

因为酸奶中含有各种矿物质、微量元素,可以补充孩子所需要的营养物质,可以每天喝1杯酸奶.酸奶还具有调节肠道菌群的作用,也可以缓解孩子的便秘。

但是建议不要喝太多,喝太多容易导致孩子腹泻。喝酸奶尽量要喝常温下的,不可以喝冰箱里的酸奶。平常还可以把水果切成小块放在酸奶上,做成水果捞给孩子吃,既可以补充维生素,也有助于孩子的生长发育,而且口感不错。

但是,酸奶不能代替母乳和配方奶粉,后者有助于孩子的生长发育。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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