孕妇吃海苔对胎儿好吗

卢玉霞
卢玉霞 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

孕妇适量食用海苔对胎儿是有一定好处的。

海苔是紫菜经过烤熟以后添加油脂、盐和其他调料制作而成,浓缩了紫菜中的营养素,如各种B族维生素、钙、磷等元素,都是孕期胎儿所需要的各类营养物,适量食用能够促进胎儿的生长发育。

海苔中还含有碘,而孕妇如果缺碘,就会使胎儿智力和体格发育产生不良的影响。所以孕妇适当食用海苔对胎儿的生长发育有一定好处的。

以上健康科普知识仅供参考。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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