小腿肌肉抽搐的原因有以下几个方面:
一、由于长期的工作压力,压迫神经导致的短暂出现的症状;
二、癫痫的患者癫痫小发作;
三、低血钙;
四、过度运动所致。
针对小腿肌肉抽搐的治疗,首先应针对病因进行治疗,如癫痫病人应当规范服药;低血钙所造成的,应当进食一些高钙,高维生素b族的食物,如牛奶、瘦肉等,必要时还可以口服葡萄糖酸钙口服液以及钙片等,多晒一些日光浴;对于过度运动所造成的,应当在运动前适当热身,避免运动过快过于剧烈。
根据个人体质进行调整,如果上述方法未见缓解或者出现加重的情况,建议患者及时到医院就诊,明确诊断,对症治疗。