身体颤抖是怎么回事

吴娜
吴娜 副主任医师 神经内科
吉林市人民医院
三甲

出现身体颤抖这种情况,如果身体没有异常发热、受凉等不适的症状,主要考虑是由于精神过度紧张、劳累或者甲亢以及神经系统疾病等原因造成的。

建议平时要注意休息,放松心情,避免精神的过度紧张,不要过度劳累,可以多观察一段时间,如果情况没有好转,可以口服一些营养神经的药物,时刻关注着病情的变化。

饮食方面建议多吃富含维生素B族和高蛋白、高钙的营养物质。生活方面,避免熬夜,规律作息,避免服用碳酸饮料,注意是否有家族遗传史,如果症状进展加重,持续不缓解,及时到医院就诊。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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