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高中生减肥方法有哪些 高中生怎么才能减肥

高中生减肥方法有很多种,但要看主要减哪一部位。第一,如减肚子,减肥减肚子最好最有效的方法,是每天摄入的热量都应少于消耗支出的热量,使得体内的脂肪转化成热量,来满足机体正常生命活动所需热量。第二,如减腿部,可以...

专题更新时间:2022-06-08 18:06

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