减肥的人，主要是通过控制饮食，减少热量摄入，和加强运动，增加热量消耗来实现。所以饿了吃的食物应该是低热量的食物。
食物中三大产能营养素为蛋白质、脂肪和碳水化合物。其中脂肪的产能值最大，是碳水化合物的两倍多。所以减肥的人饿了应该吃的最适宜的食物，就是低脂、低糖的食物。包括：可充饥的蔬菜，如黄瓜、西红柿、水果萝卜等。含糖量少的水果如木瓜、杨桃、青苹果、火龙果、番石榴，不是太甜的瓜果，都可以充饥。这些果蔬水分高、体积大，富含膳食纤维，热量小，还易产生饱腹感。
减肥的人虽然应该控制饮食，减少热量摄入，但是也一定要保证每天摄入的营养素和热量，能够满足机体的生理需要。
卵巢多发性囊肿，这种情况大部分是多囊卵巢综合症的表现，这样的女性由于体内的内分泌失调、雄激素水平比较高，卵泡刺激素和黄体生成素的比例失调，导致卵巢里的卵泡不能发育成熟，所以往往就会形成多个的小的卵泡，
逆行射精是性高潮时未射出尿道口，却射入膀胱内。病因比较复杂，多数是由于糖尿病、膀胱、尿道炎症、膀胱颈部解剖的异常和神经支配失调。现在的治疗方式主要包括药物和手术治疗。
精索静脉曲张的病因和发病机制不清楚。先天性的因素，比如静脉壁内弹力纤维较少，或者存在先天性发育不良。后天性的原因是在瓣膜结构不良的情况下，静脉压力增高导致。
做TCT检查会不会出血，要看女性的宫颈有没有病变。因为如果宫颈有急性宫颈炎或者是慢性宫颈炎就会导致出血，因为当宫颈有炎症以后，宫颈上面的毛细血管比较脆弱，做TCT检查用小刷子刷取子宫颈管内的时候，就会导致出
肺结核家人感染的几率还是挺大的，肺结核是由人型结核分枝杆菌感染所导致，主要经呼吸道传染，也可以经消化道传染，少数经皮肤伤口传染，呼吸道传播是最常见、最重要的传播途径。
一般情况下，有性生活之后，建议每年定期要做妇科检查，妇科检查首先是做妇科体检，然后取白带化验白带常规，再检查宫颈、子宫和附件有无炎症，需要做的检查，具体有：白带常规，宫颈癌的筛查，包括液基细胞学检查和
HPV 39型阳性说明感染了高危型人乳头状瘤病毒39型，一般情况下，经过提高自身免疫力、积极治疗，HPV 39型阳性在7到12个月内可以转阴，但是每个人的具体情况是不同的，不能一概而论。
吸烟过肺就是吸烟后，烟雾会随着空气一起被吸入呼吸道。 在深吸气的时候，可以进入到下呼吸道，包括段支气管、细支气管甚至肺泡，此时，烟雾内的有害物质，比如烟焦油会沉积到气道管壁和肺泡壁上，吸入肺内的空气中的
脚扭伤后需抬高患肢，24小时内用冰块冷敷，可以减少毛细血管破裂出血，缓解脚踝部肿胀疼痛，24小时以后可以热敷、理疗，达到活血化瘀、减轻疼痛的作用，局部24小时后可以涂抹或口服一些活血止痛药物。
新冠与感冒发烧的区别在于： 一、新冠多是轻到中等程度的发烧，少数患者会有高烧，可以伴有畏寒、寒战，普通感冒一般无发烧，或仅有低烧不适，极少会出现高烧，一般不会出现胃寒、寒战。
