软组织挫伤一般需要多久恢复

软组织挫伤轻的主要引起皮下的瘀血、损伤；比较重的可以引起肌肉的严重挫伤，还有周围血管神经的损伤。如果一般性的范围比较小的软组织挫伤，一周左右就可以恢复，如果是比较严重的两到三周；但如果是范围比较大，肌肉挫伤很严重，也可能需要更多的时间。

医学视频 2021-04-23

腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治疗

腰椎间盘突出压迫神经腿疼如果只是有疼痛主要就是对症处理，还可以卧床，减少腰的活动，用神经营养的药。如果除了疼痛之外，还有马尾功能的障碍，可能需要进行手术。腰椎间盘突出症压迫神经腿疼，根据不同情况来做不同的处理。如果是比较早期比较轻，主要是以保守治疗为主。

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膝盖酸软是怎么回事

第一，疲劳以后会引起膝盖的酸软，这种情况下要多注意休息、减少活动。第二，滑膜炎会引起膝盖酸，此时除了休息之外，还要适当用消炎止痛的药物。第三，骨关节炎引起的关节疼痛和酸软，这种情况要注意减少关节的负荷。

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腿弯疼是咋回事

腿弯疼不同年龄、不同情况、疼痛不同性质，考虑的疼痛因素所不同，主要有以下几个方面。第一是滑膜炎，滑膜炎因为体积弯曲会加重疼痛，所以会出现明显疼痛。第二是髌骨软化，平时在下蹲和下楼梯的情况下出现疼痛，要考虑是不是有髌骨软化。第三是骨关节炎，骨关节炎会引起腿部活动受限，上下楼梯或者下蹲的疼痛。

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跷二郎腿的危害

偶尔、短暂的时间翘二郎腿影响不大，但长时间地、经常性地翘二郎腿，有不好的作用。因为主要会引起神经、血管的压迫，长时间可以压迫血管，比如压迫静脉，影响静脉回流，小腿会肿胀。更严重的长时间压迫，容易引起静脉血栓的形成。血栓静脉形成，可能会引起致命性的肺栓塞。

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落枕一般几天能自愈

落枕一般三天左右可以可以自愈。落枕也有轻重以及理想范围也不同的情况，如果是比较重的落枕，就是症状很重，需要一个礼拜左右才会基本没有症状；如果范围比较广的，愈合时间也会久一些。落枕之后，患者需要制动，可以适当用一些消炎、止痛的药，还有肌肉放松的药物。

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脖子扭到了最快治愈方法

脖子扭到就是肌肉软组织的损伤。首先要颈部的制动，要冷敷。如果肿胀比较厉害，还可以适当的应用消炎止痛的药。症状比较重，疼痛比较厉害，也可以适当的口服非甾体类的消炎止痛的药物，也可以适当用舒筋活血的消肿的中成药，最根本的就是要充分制动。

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腰闪了能自愈吗

腰闪是可以自愈的。腰闪会引起疼痛，疼痛程度不一样，损伤的程度也会不一样。如果损伤程度比较重，疼痛程度就比较重，愈合的时间就会长一些。如果是比较轻微的疼痛，一周左右就可以愈合；如果说是比较严重的扭伤，愈合的时间会长一些；有些比较严重的肌肉拉伤或者说韧带组织损伤，可能会遗留有长期的慢性疼痛。

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颈椎压迫神经最好的治疗方法

颈椎压迫神经最好的治疗方法是因人而异的，适合的方法才是最好的方法。压迫症状较轻应保守治疗，有症状可口服药物，比如神经营养药、消炎、止痛、血管活性的药物。压迫神经比较重，有明显的感觉、运动神经功能障碍，或者震颤得很重，影响病人的生活和工作，可能需手术治疗。

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躺久了腰疼是怎么回事

躺久了出现腰疼主要是因为姿势不良。长时间维持一个姿势可能会引起腰部不舒服的感觉，这主要是因为肌肉长时间收缩，引起肌肉的疲劳，导致乳酸的积聚从而引起疼痛。长时间出现肌肉收缩，也会引起肌肉的缺血，造成痉挛，这也会压迫血管。长期有慢性的不良姿势会引起肌肉附着点的炎症，也会引起骨质增生。

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骨折一般几年可以恢复跟以前一样

骨折是可以自行愈合的，骨折不同的部位，愈合时间、愈合能力都不一样，还有不同年龄骨折的愈合能力也不一样。如果是小孩的骨折，骨折愈合时间要短的很多。而对于成年人的骨折，像典型的长骨干部的骨折，要恢复到比较正常一般需要一年半，甚至更长时间。

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突然闪到脖子一侧痛怎么办

突然闪到脖子一侧疼痛首先要进行检查，看疼痛的范围有多大，可以做X光片看看颈椎结构情况。其次要制动，减少颈部的活动，最好戴个颈围领，戴两周左右，局部做冷敷，不要按摩、热敷。最后，可以适当用非甾体消炎止痛药、中成药等药物。

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浑身疼痛四肢无力是什么原因

全身的疼痛、四肢无力，要考虑系统性的因素，比如感冒、全身的感染，或者全身性的疾病，当然也有疲劳和营养方面的因素。如果是跟骨科相关的话，要考虑风湿免疫方面的炎症性。但是首先要考虑的还是感染方面的全身因素。

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左腰后侧隐隐作痛是什么原因

左腰后侧隐隐作痛根据不同的疼痛的性质、疼痛的持续时间来分析原因。从部位来讲，腰后侧除了肌肉之外，还有腹膜后的组织。所以如果有肾脏、输尿管系统的问题，比如炎症、结石，常常是腰后面疼痛的原因。从骨骼来讲，腰部肌肉的疼痛、腰椎退行性引起的小关节疼痛，是腰部隐隐疼痛的常见原因。

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早上起来手肿胀是怎么回事

一般来讲手肿胀主要就是有炎症，炎症包括两方面，一个是免疫方面的，比如类风湿性关节炎，会引起手的肿胀；还有一个就是骨关节炎比较常见，年纪大的人比较容易表现就是骨关节炎。如果是白天活动多，早上起来就会出现手部肿胀、疼痛比较明显。要减少活动，避免关节的受凉，还可以适当用消肿、消炎的药物。

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锁骨骨折多久能恢复正常

锁骨骨折要根据不同的骨折部位和类型来确定愈合时间和正常活动的时间，还要根据治疗方式来确定活动时间。骨折愈合一般是三个月左右，塑形比较正常，要六个月，甚至一年。骨折以后恢复正常，从愈合方面来讲是三个月左右，如果说是骨头的结构基本上正常要六个月以上。

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手腕扭伤最有效的方法

损伤之后首先需要进行制动，可用借助石膏或者护具（支具）进行外固定。如果有肿胀，往往需要冷敷；减少腕部的活动，让其充分休息；要抬高不要让其下垂。如果有严重损伤，影响到腕关节的稳定性甚至有骨折的话，可能还需要进行手术治疗。

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膝关节有响声怎么办

如果有响声没有任何症状，也没有太明显的结果异常，就不需要对这样的响声有太多的担心，也不需要做特别的处理。如果有响声的同时会有疼痛，尤其是会有绞索，需要做一些检查，看看是不是有游离体，或有半板损伤这样的情况。如果有，又严重地影响生活工作，可能需要做手术治疗。

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腿软没力气是什么原因引起的

腿软没有力气有很多的原因：第一、可以是下肢局部的因素，比如肌肉的因素、局部关节的因素、腰的因素。如果影响到神经、血管、静脉回流等，都可以影响下肢，导致腿软没有力量。第二、还有全身的因素，包括营养方面、短时间运动量大。

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轻微骨裂有什么感觉

轻微骨裂要看病因以及部位的，年轻的患者由外伤引起的骨裂，虽然是比较轻微，但也都意味着有比较大的暴力。这样会引起骨质软组织肿胀，骨头、骨骼周围出血，有较明显的疼痛。年纪大的患者出现骨质疏松性轻微的骨裂，可无任何的症状和表现。既不会引起疼痛，也不会引起局部的肿胀。

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