膝盖酸软会有多种原因。
首先，疲劳以后会引起膝盖酸软，这种情况下在酸软期间多注意休息、减少活动。
其次，滑膜炎会引起膝盖酸软，除了酸软之外，可能会引起关节的肿胀，除了休息之外，可能要适当用消炎止痛的药物。
最后，更常见的关节酸软，是骨关节炎引起的关节疼痛和关节酸软，这样的情况下要注意减少关节的负荷，减少关节的负荷运动，尤其是要尽可能避免爬楼梯、下蹲、爬山等运动。
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腿弯疼是咋回事
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