怎样预防高血压高血脂

李润琴
李润琴 副主任医师 心血管内科
太原市中心医院
三甲

临床上高血压高血脂的病人越来越多,高血压高血脂在早期可以得到预防,预防措施有以下方面。首先,每个人都要养成很好的习惯,比如不熬夜、不暴饮暴食、清淡饮食,这些生活习惯会在高血压和高血脂的发生上起到降低作用。其次,应该定期去做体检,及时发现血压血脂的异常,积极进行干预。

血脂的代谢可能是由饮食习惯不好或喝酒造成,但大部分的血脂异常和本身的基因代谢有关。如果是饮食造成的血脂异常,早期进行积极的干预,如果是基因代谢造成,应该进行药物的干预,维持在理想的水平。高血压除遗传因素、家族因素外,清淡饮食、生活方式、不熬夜、不酗酒对预防高血压都有好处。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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有伤口吃酱油会留疤吗

有伤口吃酱油会留疤的说法没有科学依据。酱油里的酪氨酸会分解、消化、吸收,不会引起色素的变化,受伤后出现色素的改变与紫外线的照射、局部色素的沉着有关。所以受伤后尽量避免在强光下进行活动,居家活动也要少看电视或者手机,尽量避免光线中的紫外线。

医学视频 2020-08-01
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鼻息肉手术要住院吗

鼻息肉的慢性鼻窦炎,通常会采取鼻内镜下鼻息肉切除、鼻窦开放的手术方式治疗,手术大部分需要在全麻下进行,因此病人需要住院治疗。病人住院之后对病人进行全面的体格检查,手术之后还需要对病人进行观察,围手术期还要对病人进行抗炎治疗,确认病人没有明显的术后并发症,并进行一定的抗炎治疗之后,病人就可以出院。

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肝癌晚期脚肿是咋回事

肝癌肝硬化门静脉高压加剧、流水静体压升高以及肝脏解毒灭活水钠潴留激素即醛固酮能力减弱,导致腹水出现。出现腹水的患者最先出现浮肿,低蛋白血症的患者常出现双下肢浮肿。随着病情的进展,双下肢浮肿的基础上出现腹水。不同的时期的肝硬化有不同的表现。

医学视频 2020-08-01
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中年高血压舒张压明显升高

中年高血压的收缩压在140~160毫米汞柱,舒张压达到120毫米汞柱,舒张压高就是中青年高血压的表现。当患者血压控制不好时,心脏巨大的负担会导致代偿能力的下降、神经内分泌激素水平的紊乱。临床上首先进行抑制交感神经的治疗,其次是平稳的降压,最后是生活方式的干预。

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食管静脉瘤严重吗

食管静脉瘤属于良性,相对来说不严重,只需要定期随访。但是也有部分的食管瘤,如果表面发红比较厉害或者有糜烂时,可以引起消化道的出血。食管静脉瘤需要和食管胃底静脉曲张进行区分,食管胃底静脉曲张在内镜医师相关的处理基础上,还需要肝病科的大夫对肝脏的原发疾病进行处理。

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什么是冠心病预防

冠心病预防是心血管医生最重点的工作范围,冠心病预防是预防不要得冠心病。预防是要控制冠心病的危险因素,不可控的危险因素是年龄、性别,可控的危险因素是肥胖、吸烟、嗜酒、高血压、血糖高、血脂高,如果把可控的危险因素控制好,患冠心病的几率会下降,控制心血管病危险因素的措施叫做冠心病的预防。

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最近白带跟豆腐渣一样怎么办

念珠菌感染的阴道炎会出现白带量增多,呈豆腐渣样,伴有严重瘙痒,尤其是夜间瘙痒比较严重,阴道内有灼热感。需要去医院做进一步检查,给予相应治疗。性伴侣需要同时进行治疗,禁止同房、盆浴、游泳等。反复发作的念珠菌性阴道炎需要2~3个治疗疗程,除局部用药同时需要口服药物,还要注意有没有脚气,改变生活习惯。

医学视频 2020-10-31
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胃肠间质瘤治疗

胃肠间质瘤的治疗,已经有了靶向药物,也有了MDT团队来共同决定治疗方式,对患者进行个体化的处理。治疗时必须评判间质瘤的部位和大小。第一,判断部位,敏感的部位手术时有一定的难度。第二,判断大小,如果间质瘤超过10公分,切除有一定的难度。如果小于10公分,可以进行内镜下的切除治疗。

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最近频繁流白带怎么回事

出现白带增多要看性状是否正常,单纯的量增多考虑内分泌失调、排卵期、慢性宫颈炎、宫颈疾病,暂时做短暂观察,量持续增多再去医院进行检查;如果白带除增多性状也有改变,比如颜色发黄、黏稠、呈水样改变考虑炎症,比如阴道炎、外阴炎、盆腔炎症,需要去医院做检查看是否有盆腔炎症,是否需要进一步治疗。

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肝病腹泻症状

一旦饮食没有注意发生了肠道感染,特别容易形成腹水合并自发性腹膜炎。因为腹泻以后引起肠道细菌易位到腹腔里形成腹腔感染。这种情况腹水消除特别麻烦,而且腹泻症状也是相对会比较重。首先是抗感染治疗,同时留取大便培养或者是腹水培养,然后根据药敏试验进行用药。

医学视频 2020-07-30
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胃部良性肿瘤能治好吗

胃部良性肿瘤总体是能治好的,其恶变的机会相对比较低。胃部良性肿瘤包括息肉,比如腺瘤样息肉、炎性息肉、结构性息肉;包括平滑肌瘤、血管瘤、纤维瘤、脂肪瘤等等。有些肿瘤是胃镜检查发现的;有些肿瘤是患者出现相关症状,比如上腹部疼痛、进食后哽咽,或者恶心、呕吐等发现的。

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如何预防心肌梗塞猝死

实际上预防急性心肌梗死、预防猝死其实就是预防冠心病,只要把冠心病的预防措施做好,也就是预防好心血管疾病的各种危险因素,就可以预防危及生命的情况发生。急性心肌梗死容易发生猝死在心血管疾病里是危及生命的情况,急性心肌梗死发生猝死的原因主要是恶性心律失常。

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胃部平滑肌瘤严重吗

平滑肌瘤一般是良性的。严重程度需要根据其对人体造成的损害,不同的大小、部位,临床症状可能是不一样的。比如特别小的平滑肌瘤,几乎没有临床症状;肿瘤体积超过一定程度后患者可能会相关症状。胃贲门、幽门部如果出现平滑肌瘤,有些患者会出现进食哽咽、恶心、呕吐等。如果平滑肌瘤影响到胃黏膜表面,可以引起出血。

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如何判断自己有冠心病

判断自己是否有冠心病,首先要评估一下自己有没有冠心病的家族史、体重是不是超重、是不是吸烟酗酒的情况比较严重、熬夜生活不规律,都是冠心病容易出现的危险因素。另外进行近期的体检,包括心电图的检查、化验肝肾功能、血脂、血糖,进一步评估得心血管病危险的可能。

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胃体间质瘤是什么意思

胃体间质瘤是来源于胃的间叶组织的肿瘤,不像胃癌在临床上常见。但是随着免疫组化检查的发展,胃体间质瘤的病例在增加。胃体间质瘤需要根据其发生的标记,即病理科DOG1、CD34、CD117等简单的帮助判断。同时在基因层面可能需要做一些检测,比如PDGFRA,检查c-kit有没有突变。

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治疗幽门螺杆菌能根治吗

幽门螺杆菌原则上是能根除的。但是由于各种各样的原因,幽门螺杆菌的根除率在下降。下降的原因有抗生素的耐药率提高;患者依从性不好,漏服药物会导致幽门螺杆菌的根除率下降;应用药物不规范;药物质量的问题,包括患者选择的不是正规药物、过期的药物,或者可能是回收药等。

医学视频 2020-08-01
治疗幽门螺杆菌能根治吗

眼睑下垂手术会打麻醉

眼睑下垂手术需要麻醉,具体的麻醉方式需要根据病情以及患者的需要而定。上睑提肌缩短术适用于轻度眼睑下垂的患者,可以局部浸润麻醉;额肌筋膜悬吊法的手术方式范围比较大,需要采用全身麻醉;额肌瓣法只需要在眼皮切一个小切口,局部麻醉即可。如果是比较小的孩子没有自控能力,只能全麻状态下进行手术。

医学视频 2020-08-01
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最近白带发黄是啥原因

女性常见的白带异常有很多,白带发黄常见的有以下几个原因,第一是阴道炎,白带会增多而且会伴有黄色的白带出现。第二是宫颈炎,还有常说的宫颈糜烂,分泌物增多或者伴有轻度的感染都会出现白带的发黄。第三个是有盆腔炎性疾病,慢性的盆腔炎、宫体炎或者附件炎症的时候都会引起白带的增多和发黄。

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做宫腔镜检查打麻醉吗

宫腔镜检查一般不需要使用麻醉剂,因为大多数宫腔镜检查是不疼的。宫腔镜检查在扩张宫颈时会感到有一点疼痛,但是大多数病人是可以承受的。如果有麻醉的需要,可以进行局部的宫颈麻醉,在宫颈局部进行麻醉药的注射;有的患者对舒适度要求比较高,可以使用静脉的全身麻醉,常用的是丙泊酚注射液。

医学视频 2020-10-31
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弥漫性甲状腺病变能治疗吗

治疗甲状腺弥漫性病变需要根据病人甲状腺的功能、状态。如果是甲亢,则治疗甲亢;如果是甲减,则补充甲状腺激素以治疗甲减。如果甲状腺功能正常,观察会不会出现甲状腺功能的异常变化。如果没变化,继续观察,大概每年或者半年复查甲状腺的功能即可,或做甲状腺超声检查。甲状腺弥漫性病变不会自行消退,可能会持续存在。

医学视频 2020-08-01
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