一般情况下，月经来两天停一天再来可能是由于情绪波动、过度劳累、生活环境改变、内分泌失调、子宫内膜息肉等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经异常。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可使用药物治疗，如逍遥丸、乌鸡白凤丸等，需在医生的指导下用药。 2. 过度劳累:身体过度劳累，会使身体机能下降，影响激素分泌，进而影响月经。治疗方法要调整生活方式，保证充足的睡眠，避免熬夜；适当进行运动，如散步、瑜伽等。 3. 生活环境改变:突然到一个新的环境，气候、饮食等的变化可能影响月经周期。可以先观察一段时间，让身体逐渐适应新环境；也可通过中医调理，如服用一些调经的中药方剂等，中药的使用需遵循中医师的建议。 4. 内分泌失调:体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会导致月经紊乱。可使用药物调节内分泌，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，处方药需要严格按照医生的嘱咐使用。 5. 子宫内膜息肉:子宫内膜局部过度生长所致，会影响子宫内膜的正常脱落，导致月经异常。较小的息肉可先观察，部分可自行消失；较大的息肉通常需要手术治疗，如宫腔镜下息肉切除术等。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫内膜炎、甲状腺功能异常等原因引起。平时要注意保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑；规律作息，避免过度劳累和熬夜；注意饮食均衡，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物；注意经期卫生，勤换卫生巾，避免感染。