早上起来肚子疼通常指晨起时腹部出现疼痛不适。一般情况下，早上起来肚子疼可能是由于腹部着凉、前一晚进食过多、饥饿、肠易激综合征、胃溃疡等原因引起的。常见的治疗方法有热敷腹部、调整饮食、适当运动、按摩腹部、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部着凉:夜间睡眠时腹部暴露在外或盖的被子过薄，导致腹部着凉，胃肠道受到寒冷刺激而痉挛，引起疼痛。治疗方法可先热敷腹部，用热水袋或热毛巾敷在腹部，促进血液循环，缓解痉挛；也可饮用温水，为胃肠道提供温暖的环境。 2. 前一晚进食过多:晚餐进食量过大或进食难以消化的食物，胃肠负担加重，夜间消化不完全，晨起时就可能出现肚子疼。治疗时可适当运动，如散步，促进胃肠蠕动；还可服用健胃消食片、多酶片等药物帮助消化，具体用药需在医生指导下进行。 3. 饥饿:长时间未进食，胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引发疼痛。可适当进食一些易消化的食物，如面包、米粥等；也可喝一杯温牛奶，中和胃酸，缓解疼痛。 4. 肠易激综合征:这是一种常见的功能性肠病，与胃肠动力异常、内脏高敏感性等因素有关，早上起来时肠道蠕动加快，易出现肚子疼、腹泻等症状。治疗可使用匹维溴铵、曲美布汀等药物调节肠道功能，具体用药需遵医嘱。 5. 胃溃疡:胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化形成溃疡，早上空腹时胃酸直接刺激溃疡面，导致肚子疼。治疗可服用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑制胃酸分泌的药物，处方药需在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由十二指肠溃疡、胆囊炎、阑尾炎等原因引起。日常生活中要注意保持规律的饮食和作息，避免睡前过度进食或进食辛辣、油腻、刺激性食物，注意腹部保暖，避免着凉。保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑，适当进行体育锻炼，增强体质。