生完孩子后左屁股疼通常指产后左侧臀部出现疼痛症状。一般情况下，生完孩子后左屁股疼可能是由于长时间保持同一姿势、过度劳累、受凉、坐骨神经受压、梨状肌综合征等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、适当运动、物理治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 长时间保持同一姿势:产后女性需要长时间卧床休息或坐着喂奶，导致左侧臀部肌肉长时间处于紧张状态，引起疼痛。治疗方法可进行局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛；也可轻柔按摩疼痛部位，放松肌肉。 2. 过度劳累:产后女性需要照顾婴儿，过度劳累会使左侧臀部肌肉劳损，产生疼痛。此时应注意休息，避免过度劳累；还可适当进行舒缓的运动，如产后瑜伽，增强肌肉力量。 3. 受凉:产后身体较为虚弱，若左侧臀部保暖不当，受到寒冷刺激，会引起疼痛。可通过热敷，用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位；也可进行红外线照射，改善局部血液循环。 4. 坐骨神经受压:怀孕时胎儿增大，可能会压迫坐骨神经，产后这种压迫可能仍未完全解除，导致左屁股疼。可采用物理治疗，如牵引、针灸等；疼痛严重时，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物。 5. 梨状肌综合征:分娩过程中可能损伤梨状肌，引发炎症，刺激坐骨神经，导致左屁股疼。可进行康复训练，如梨状肌拉伸运动；也可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等消炎止痛药物。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、髋关节滑膜炎等原因引起。产后女性要注意休息，避免长时间保持同一姿势，注意保暖，避免受凉。可适当进行运动，但要避免过度劳累。同时，要保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑。