一般情况下，怀孕5个月老是嘴巴口渴可能是由于饮食过咸、水分摄入不足、运动量过大、妊娠期糖尿病、妊娠高血压等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、增加水分摄入、适当休息、控制血糖、控制血压。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食过咸:孕妇日常饮食中盐分摄入过多，会导致细胞外液渗透压升高，刺激下丘脑渗透压感受器，从而产生口渴的感觉。治疗方法可调整饮食，减少盐的摄入，多吃新鲜蔬果；增加水分摄入，每天保证1500 - 2000毫升的饮水量。 2. 水分摄入不足:若孕妇喝水较少，身体缺水，就会出现口渴症状。可适当增加水分摄入，多喝温开水、鲜榨果汁等；养成定时喝水的习惯，不要等到口渴了才喝水。 3. 运动量过大:孕妇运动后身体出汗多，水分流失大，容易引起口渴。此时应适当休息，避免过度劳累；补充水分和电解质，可喝一些淡盐水。 4. 妊娠期糖尿病:孕期体内激素变化，导致胰岛素抵抗增加，血糖升高，出现口渴症状。治疗上要控制饮食，减少碳水化合物摄入，增加膳食纤维；遵医嘱使用胰岛素等药物控制血糖，处方药需在医生指导下使用。 5. 妊娠高血压:血压升高会影响肾脏功能，导致水分代谢异常，引起口渴。可通过调整生活方式，如低盐饮食、适量运动；必要时遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等药物降压，具体用药需遵循医生建议。 除了上述原因还有可能由干燥综合征、甲状腺功能亢进等原因引起。孕妇要注意保持饮食均衡，避免吃辛辣、油腻、过咸的食物；保证充足的水分摄入，但也不要一次性大量饮水；注意休息，避免过度劳累；定期产检，监测血糖、血压等指标，若口渴症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。