二胎怀不上可从多方面着手解决。先夫妻双方一同去医院做全面检查，排查生理问题；同时保持健康生活方式，戒烟戒酒、规律作息；监测排卵，在排卵期增加同房频率；舒缓压力，避免因焦虑影响受孕；若以上方法无效，可考虑辅助生殖技术。 1. 全面检查:夫妻双方都应到医院进行检查，女方重点检查输卵管、卵巢功能、子宫情况等，男方主要检查精液质量，排查影响受孕的疾病。 2. 健康生活:保持健康的生活方式很重要，要戒烟戒酒，规律作息，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，增强身体素质。 3. 监测排卵:可通过排卵试纸、基础体温测量或超声监测等方法，了解排卵时间，在排卵期适当增加同房次数，提高受孕几率。 4. 舒缓压力:精神压力过大也可能影响受孕，可通过听音乐、旅游等方式放松心情，保持良好心态。 5. 辅助生殖:若尝试多种方法仍未受孕，可在医生建议下考虑辅助生殖技术，如人工授精、试管婴儿等。 二胎怀不上不要过于焦虑，应积极采取措施。夫妻双方先进行全面检查，明确原因后针对性处理。同时保持健康生活、监测排卵、舒缓压力，必要时借助辅助生殖技术，提高受孕成功率。