孕妇为什么会出现漏尿情况

怀孕后老是不自觉漏尿,裤子总湿湿的,这到底为啥会出现这种情况啊?
三甲
一般情况下,孕妇漏尿可能是由于子宫增大压迫膀胱、盆底肌松弛、激素变化、大笑或咳嗽等腹压增加、尿路感染等原因引起的。常见的治疗方法有盆底肌训练、控制体重、避免增加腹压的动作、使用护垫、及时排尿。建议孕妇及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫膀胱:怀孕后随着孕周增加,子宫逐渐增大,会对膀胱产生压迫,使膀胱容量减小,当尿液储存到一定量时就容易出现漏尿。治疗方法可进行盆底肌训练,如凯格尔运动,即收缩盆底肌肉,保持几秒后放松,重复进行;还可通过调整饮水时间和量,避免短时间内大量饮水。 2. 盆底肌松弛:孕期激素变化以及胎儿重量增加,会导致盆底肌承受的压力增大,逐渐变得松弛,控尿能力下降从而漏尿。可进行生物反馈治疗,通过仪器监测盆底肌活动并反馈给孕妇,帮助其正确训练;也可使用子宫托,支撑盆底组织,减轻压力,但需在医生指导下使用。 3. 激素变化:孕期体内激素水平改变,会使骨盆底肌肉和韧带松弛,影响膀胱的正常功能。可进行适当的有氧运动,如散步、孕妇瑜伽等,增强身体的整体机能;同时注意休息,避免长时间站立或久坐。 4. 大笑或咳嗽等腹压增加:孕妇在大笑、咳嗽、打喷嚏时,腹压会突然升高,对膀胱产生较大压力,导致尿液漏出。尽量避免大笑、剧烈咳嗽等增加腹压的动作;若咳嗽,可采取正确的咳嗽姿势,减轻对腹部的压力。 5. 尿路感染:细菌感染尿道和膀胱,引起炎症,可能导致尿频、尿急,严重时会出现漏尿。应增加水分摄入,促进尿液排出,冲刷尿道;注意个人卫生,保持会**清洁干燥。若症状严重,需及时就医,在医生指导下谨慎治疗。 除了上述原因还有可能由膀胱结石、先天性泌尿系统畸形等原因引起。孕妇在日常生活中要注意控制体重,避免过度肥胖增加盆底肌压力;注意个人卫生,勤换内裤,防止泌尿系统感染;进行盆底肌训练要循序渐进,避免过度劳累;尽量避免提重物、长时间弯腰等增加腹压的动作。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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