一般情况下，怀孕后期手指发麻可能是由于睡姿不当、水肿、激素变化、腕管综合征、颈椎病等原因引起的。常见的治疗方法有调整睡姿、适当活动手指、热敷按摩、控制盐分摄入、补充维生素。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡姿不当:孕妇后期腹部增大，睡眠时可能长时间压迫手臂，影响血液循环，导致手指发麻。治疗方法可调整为正确睡姿，避免压迫手臂，也可在睡眠时使用孕妇枕辅助调整姿势。 2. 水肿:怀孕后期孕妇体内水分增加，可能出现水肿，当水肿压迫手部神经时会引起手指发麻。可适当活动手指促进血液循环，还可通过按摩手部缓解，按摩时力度要轻柔。 3. 激素变化:孕期激素水平改变，会使关节、韧带松弛，影响神经传导，造成手指麻木。可通过热敷来减轻不适，也可适当补充维生素B12等营养神经的营养素。 4. 腕管综合征:孕期组织水肿，腕管内压力增加，正中神经受压，导致手指麻木、刺痛。可佩戴腕部支具固定腕关节，减少活动，也可在医生指导下进行物理治疗。 5. 颈椎病:孕妇如果本身有颈椎问题，怀孕后期身体重心改变，颈椎负担加重，可能导致颈椎病发作，压迫神经根引起手指发麻。可进行颈部的牵引治疗，也可在专业人员指导下做颈部保健操。 除了上述原因还有可能由糖尿病神经病变、维生素缺乏等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间低头或一个姿势不动，适当进行运动，饮食上要注意营养均衡，控制盐分摄入，定期产检，若手指发麻情况严重或持续不缓解，要及时告知医生。