一般情况下，怀孕中期怕冷可能是由于气温降低、衣物单薄、营养摄入不足、甲状腺功能减退、贫血等原因引起的。常见的治疗方法有增添衣物、加强营养、适当运动、调节室温、治疗基础疾病。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 气温降低:当外界环境温度下降，身体热量散失加快，就会感觉怕冷。此时应增添保暖衣物，根据天气情况选择合适厚度的外套、围巾、帽子等，也可以使用热水袋等取暖设备。 2. 衣物单薄:穿着过少不能有效抵御寒冷，导致身体发冷。要及时增加衣物，选择保暖性好的材质，如羽绒服、棉衣等。 3. 营养摄入不足:孕期对营养需求增加，若营养跟不上，身体能量供应不足就会怕冷。需加强营养，多吃富含蛋白质、热量的食物，如肉类、蛋类等，保证营养均衡。 4. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少，导致代谢率下降，产热减少而怕冷。可在医生指导下补充甲状腺素片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗，用药需严格遵医嘱。 5. 贫血:孕期易出现贫血，导致血液携带氧气能力下降，身体各组织缺氧，产热减少。可通过饮食补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜等，也可在医生指导下服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物治疗，处方药需在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由低血糖、体质虚弱等原因引起。孕妇在孕期要注意关注天气变化，及时增减衣物，避免着凉；保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累；饮食上要营养均衡，多吃富含营养的食物；适当进行散步等温和的运动，增强体质，但要避免剧烈运动；定期进行产检，及时发现和处理可能存在的健康问题。